Manfaat Penggunaan Masker Kaki dan Rekomendasi Produk Terbaiknya

Terganggu dengan kulit kaki pecah-pecah? Sepertinya Anda perlu mencoba menggunakan masker kaki untuk membuat kaki lebih lembut dan menarik. Meskipun letaknya ada di bawah, kaki tidak boleh luput dari perhatian Anda. Kulit kaki yang lembut dan bersih pastinya akan membuat penampilan Anda menjadi lebih sempurna.

Saat ini telah banyak perawatan yang mengkhususkan pada bagian kaki salah satunya adalah foot peel atau masker kaki. Foot peel merupakan sepasang masker yang memiliki bentuk mirip kaus kaki namun berisi gel yang mengandung asam salisilat dan asam laktat yang berfungsi untuk mengelupas dan mengangkat sel kulit mati.

3 Manfaat Masker Kaki 

Pada dasarnya fungsi dari penggunaan foot peel ini adalah sebagai eksfoliasi kaki dengan tujuan agar menjadi lebih lembut dan halus setelah pemakaian. Selain itu, penggunaan produk ini ternyata juga memiliki banyak manfaat lain seperti:

1. Menjaga Kesehatan Kaki

Salah satu manfaat dari penggunaan masker kaki ini adalah untuk menjaga kesehatan kaki. Pada saat kulit mati menumpuk, kulit kaki akan lebih rentan terinfeksi kuman dan bakteri karena pori-pori yang tersumbat. Dengan menggunakan foot peel, kulit mati akan terangkat sehingga kaki menjadi lebih lembut dan dapat melindungi anda dari masalah kesehatan kaki.

2. Menghindari Kulit Kaki Pecah-Pecah

Telapak Kaki pecah-pecah merupakan salah satu masalah yang cukup sering dialami oleh kebanyakan orang. Kondisi ini biasa terjadi karena adanya penumpukan sel kulit mati yang bergesekan dengan alas kaki sehingga membuatnya menjadi retak. Dengan fungsinya sebagai eksfolian, masker kaki dapat mengangkat sel kulit mati dan melembutkan kulit sehingga kaki Anda bisa terhindar dari masalah kulit kaki pecah-pecah.

3. Mempercantik Kaki

Penggunaan foot peel secara teratur bisa membuat kulit kaki Anda menjadi lebih lembut dan cantik. Foot peel bekerja dengan cara mengangkat sel kulit mati yang menumpuk sehingga membuat kulit kaki menjadi lebih mulus dan halus. Dengan hasil tersebut, penampilan Anda pastinya akan lebih menarik dan sempurna. 

Rekomendasi Masker Kaki Terbaik untuk Kulit Pecah-Pecah

Saat ini ada banyak pilihan merk foot peel yang bisa anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Untuk mendapatkan hasil maksimal, pastikan pilih produk yang terbaik. Berikut ini rekomendasi foot peel terbaik yang bisa Anda coba.

1. Sephora Cactus Foot Masks

Foot peel dari Sephora terbuat dari 92% bahan alami dan diperkaya dengan ekstra tumbuhan sehingga mampu memberikan kelembaban, hidrasi dan sensasi segar saat digunakan. Produk ini sangat cocok untuk kaki kering dan lelah karena mampu memberikan kenyamanan instan saat digunakan.

2. Oh K! Peppermint Foot Mask

Rekomendasi foot peel terbaik selanjutnya adalah Oh K! Peppermint Foot Mask. Produk ini sangat cocok untuk mengatasi kaki lelah setelah seharian beraktivitas. Selain memberikan kenyamanan, masker kaki ini juga bisa menutrisi kulit secara maksimal tanpa perlu khawatir akan terjadi pengelupasan.

3. Baby Foot

Bagi Anda yang memiliki masalah kaki pecah-pecah, Baby foot bisa menjadi solusi terbaik untuk mengatasi masalah tersebut. Produk ini mengandung bahan alami yang mampu memberikan perawatan maksimal untuk kulit kaki Anda. Jika Anda memiliki kulit mati yang menumpuk, Baby foot juga akan membantu untuk melembutkan dan membantu proses  pengelupasan kulit sehingga akan membuat kaki Anda lebih cantik.

Memiliki kulit kaki yang lembut dan mulus sudah pasti akan membuat penampilan Anda lebih menarik. Kulit kaki yang lembut juga membuat anda akan terhindar dari masalah kulit pecah-pecah dan nyeri kaki. Saat ini ada banyak pilihan merk masker kaki yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Dengan berbagai manfaat yang diberikan, tidak ada salahnya menggunakan foot peel setidaknya setiap dua bulan sekali.

Apa Itu Bronkoskopi? Pelayanan Medis RS Sismadi Cileungsi 

RS Sismadi Cileungsi adalah rumah sakit yang berada di Cileungsi, Bogor ini merupakan rumah sakit tipe C. Di RS ini mempunya bermacam-macam fasilitas yang tersedia diantaranya seperti, Unit Gawat Darurat (UGD), Ambulance, Laboratorium, Apotek, Hemodialisa, Radiologi, Rawat Jalan, maupun Rawat Inap. Selain itu di RS Dr Sismadi ini memiliki ada beberap prosedur medis unggulan salah satunya yaitu Bronkoskopi. 

Apa sih tentang prosedur medis bronkoskopi ini?. Bronkoskopi merupakan tes yang dilakukan dokter dalam memeriksakan saluran udara Anda. Dokter akan melakukan dengan memasukkan alat yang disebut dengan bronkoskop dari mulut maupun hidung hingga mencapai masuk ke paru-paru. Bronkoskop ini berbahan serat optik yang fleksibel dan mempunyai sumber cahaya serta kamera di ujungnya. Bronkoskop ini kompatibel dengan video berwarna yang dapat membantu dokter melihat temuannya dalam pemeriksaan. 

Ada 2 jenis bronkoskop: fleksibel dan kaku. Kedua jenis memiliki lebar yang berbeda.

Bronkoskop kaku adalah tabung lurus. alat ini digunakan dalam melihat saluran udara yang besar. Ini dapat digunakan dalam bronkus untuk:

  • Keluarkan sejumlah besar sekret atau darah
  • Kontrol perdarahan
  • Hapus benda asing
  • Menghilangkan jaringan yang sakit (lesi)
  • Lakukan prosedur, seperti stent dan perawatan lainnya

Bronkoskop fleksibel lebih sering digunakan. Berbeda dengan ruang lingkup kaku, dapat dipindahkan ke saluran udara yang lebih kecil (bronkiolus). Bronkoskop fleksibel dapat digunakan untuk:

  • Tempatkan tabung pernapasan di jalan napas untuk membantu memberi oksigen
  • Hisap keluar sekresi
  • Mengambil sampel jaringan (biopsi)
  • Masukkan obat ke dalam paru-paru

Mengapa itu dilakukan?

Bronkoskopi biasanya dilakukan untuk menemukan penyebab masalah paru-paru. Misalnya, dokter di RS Sismadi Ciluengsi mungkin merujuk Anda untuk bronkoskopi karena Anda mengalami batuk terus-menerus atau rontgen dada yang tidak normal.

Alasan melakukan bronkoskopi antara lain:

  • Diagnosis masalah paru-paru
  • Identifikasi infeksi paru-paru
  • Biopsi jaringan dari paru-paru
  • Penghapusan lendir, benda asing, atau obstruksi lain di saluran udara atau paru-paru, seperti tumor
  • Penempatan tabung kecil untuk menahan jalan napas (stent)

Selama beberapa prosedur, perangkat khusus dapat dimasukkan melalui bronkoskop, seperti alat untuk mendapatkan biopsi, pemeriksaan elektrokauter untuk mengontrol perdarahan atau laser untuk mengurangi ukuran tumor saluran napas. Teknik khusus digunakan untuk memandu pengumpulan biopsi untuk memastikan sampel area paru yang diinginkan.

Pada orang dengan kanker paru-paru, bronkoskopi dengan probe ultrasound built-in dapat digunakan untuk memeriksa kelenjar getah bening di dada. Ini disebut ultrasound endobronkial (EBUS) dan membantu dokter menentukan perawatan yang tepat. EBUS dapat digunakan untuk jenis kanker lain untuk menentukan apakah kanker telah menyebar.

Mempersiapkan bronkoskopi

Semprotan anestesi lokal dioleskan ke hidung dan tenggorokan Anda selama bronkoskopi. Selain itu mungkin juga Anda meminum obat penenang agar membantu menjadi rileks. Hal ini berguna agar tetap terjaga selama prosedur berlangsung. Oksigen biasanya diberikan selama bronkoskopi. Anestesi umum jarang diperlukan.

Anda harus menghindari makan atau minum apapun selama 6 hingga 12 jam sebelum bronkoskopi. Sebelum melakukan prosedur, terlebih dulu untuk menanyakan ke dokter apakah perlu untuk berhenti minum obat seperti :

  • aspirin (Bayer)
  • ibuprofen (Advil)
  • warfarin
  • pengencer darah lainnya


Bawa seseorang bersama Anda ke janji temu untuk mengantar Anda pulang sesudahnya, atau mengatur transportasi.

Risiko

Komplikasi dari bronkoskopi jarang terjadi dan biasanya ringan, meskipun jarang parah. Komplikasi mungkin lebih mungkin terjadi jika saluran udara meradang atau rusak oleh penyakit. Komplikasi mungkin terkait dengan prosedur itu sendiri atau dengan obat penenang atau obat mati rasa topikal.

  • Berdarah. Pendarahan lebih mungkin terjadi jika biopsi dilakukan. Biasanya, pendarahan kecil dan berhenti tanpa pengobatan.
  • Paru-paru yang kolaps. Dalam kasus yang jarang terjadi, jalan napas mungkin terluka selama bronkoskopi. Apabila paru-paru tertusuk maka udara bisa menjadi terkumpul pada ruang pada sekeliling paru-paru, yang membuat paru-paru menjadi kolaps. Biasanya masalah ini mudah diobati, tetapi mungkin memerlukan perawatan di rumah sakit.
  • Demam. Hal ini relatif sering terjadi ketika sesudah bronkoskopi namun bukan menjadi tanda infeksi. Perawatan umumnya tidak diperlukan.

Apa yang terjadi setelah bronkoskopi?

Setelah prosedur, Anda akan menghabiskan beberapa waktu di ruang pemulihan. Dokter Anda akan melakukan pengawasan mengenai tanda-tanda vital yaitu seperti pernapasan maupun detak jantung Anda. 

Rontgen dada dapat dilakukan segera setelah prosedur. Ini untuk memastikan paru-paru Anda baik-baik saja. Anda mungkin diminta untuk batuk dengan lembut dan meludahkan air liur ke dalam baskom. Hal ini suapaya perawat bisa melakukan pemeriksaan sekresi darah Anda. 

Anda mungkin mengalami sedikit rasa sakit di tenggorokan. Ketika selesai Anda tidak mendapatkan izin untuk makan dan minum terlebih dulu, sampai Anda tidak refleks muntah. Akan terasa sakit pada tenggorokan serta nyeri ketika menelan selama beberapa hari. Hal ini normal terjadi, memakai obat kumur serta pelega tenggorokan bisa membantu. 

Jika Anda menjalani prosedur rawat jalan di RS Sismadi Cileungsi, Anda akan pulang ketika penyedia layanan kesehatan Anda mengatakan tidak apa-apa. Seseorang perlu mengantarmu pulang.

Di rumah, Anda dapat kembali ke pola makan dan aktivitas normal jika diinstruksikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Tidak melakukan kegiatan fisik terlebih dulu 

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil dengan Lactafar


Pada masa kehamilan, pemenuhan nutrisi menjadi hal yang penting karena akan mempengaruhi tumbuh kembang janin. Dengan nutrisi yang tercukupi maka tumbuh kembang bayi akan lebih sehat. Lactafar bisa menjadi solusinya.

Pemenuhan nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui tidak semuanya bisa tercukupi hanya dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Oleh karenanya, perlu tambahan suplemen agar kebutuhan nutrisi dalam bayi bisa tercukupi. 

Lactafar bisa menjadi salah satu suplemen yang dapat digunakan untuk pemenuhan kebutuhan nutrisi pada ibu hamil. Dengan lactafar maka pemenuhan nutrisi ibu hamil bisa terpenuhi dengan baik. Tidak hanya pada masa kehamilan saja, tetapi juga pada masa ibu menyusui.

Lalu, apa saja komposisi dan manfaat dari  mengonsumsi suplemen lactafar? Berikut ini adalah komposisi dari lactafar dan manfaat yang didapatkan dari lactafar. 

Komposisi Lactafar

Kenapa lactafar sangat baik untuk ibu hamil dan menyusui? Ternyata, lactafar memiliki berbagai zat yang sangat baik bagi ibu hamil dan menyusui. Selain itu lactafar juga aman untuk dikonsumsi.

Suplemen Lactafar mengandung berbagai zat yang dapat meningkatkan tumbuh kembang bayi dan baik pada saat ibu menyusui. Berikut ini adalah komposisi dari suplemen lactafar: 

  • Minyak ikan alami (EPA+DHA)
  • Asam folat 
  • Frukto oligosakarida
  • Vitamin E

Manfaat Mengonsumsi Lactafar

Manfaat dari minyak ikan adalah dapat meningkatkan lemak sehat dalam tubuh, menurunkan kadar kolestrol jahat dan menyehatkan jantung. Selanjutnya adalah asam folat. Asam folat sendiri dipercaya dapat membentuk sel darah merah dan mencegah anemia. Sedangkan frukto oligosakarida dapat menambah bakteri baik dalam usus. Dengan begitu maka pencernaan untuk ibu hamil bisa lancar.

Sementara itu, vitamin E bekerja sebagai antioksidan yang melindungi kulit dan sel tubuh ibu dari adanya kerusakan. 

Selain itu, manfaat dari mengonsumsi lactafar adalah dapat mengoptimalkan perkembangan otak pada bayi, pencernaan pada ibu hamil dan menyusui bisa lebih terlindungi, dapat mencegah bayi lahir dalam keadaan cacat dan bisa membentuk jantung bayi lebih sehat sejak dalam kandungan.

Aturan Pemakaian

Untuk mengonsumsi suplemen ini perlu mengetahui dosis pemakaiannya terlebih dahulu. Untuk dosis mengonsumsi lactafar bagi ibu hamil dan menyusui adalah 1 kapsul dalam sehari. Suplemen ini dikonsumsi dengan makanan atau setelah makan. 

Efek Samping

Apabila dikonsumsi secara berlebihan maka suplemen ini dapat menimbulkan efek samping bagi ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu jangan sampai ibu hamil atau menyusui mengonsumsi suplemen ini secara berlebihan dan tidak sesuai dengan aturan pemakaian.

Efek samping yang ditimbulkan apabila mengonsumsi suplemen ini adalah dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

Cara Penyimpanan

Dalam menyimpan suplemen ini sebaiknya jangan disimpan sembarangan. Hal ini perlu diperhatikan agar kualitas suplemen bisa terjaga dengan baik dan tidak menurun kualitasnya.

Suplemen ini sebaiknya disimpan dalam tempat yang sejuk dan kering. Selain itu suplemen ini jangan terkena oleh sinar cahaya matahari langsung.

Cara Membeli

Tertarik untuk membeli suplemen lactafar ini? Untuk membeli suplemen ini Anda bisa membelinya secara online. Selain itu harga dari suplemen ini juga sangat terjangkau. Untuk membelinya secara online Anda bisa membelinya dengan klik disini. 

Demikian adalah gambaran tentang suplemen lactafar yang berguna bagi ibu hamil dan menyusui karena kaya akan manfaat yang diberikan. Semoga artikel ini bisa membantu Anda terutama bagi ibu hamil dan menyusui yang mencari suplemen agar bayinya memiliki tumbuh kembang yang sehat.

Bahan Alami untuk Kuku Bening Tanpa Kutek

Menjadikan kuku terlihat jernih dan mengilap dengan kutek bening memang terlihat mengesankan bagi semua wanita.

Meski begitu penggunaan kutek ini tentunya juga membutuhkan perawatan. Sebab, warna kutek sendiri mudah memudar jika ternyata kuku yang Anda punya bewarna kekuningan sehingga membuat Anda harus ke salon untuk melakukan perawatan kuku.

Tentu saja hal tersebut mengeluarkan banyak biaya. Daripada seperti itu sebaiknya Anda memakai saja bahan-bahan alami untuk memutihkan kuku berikut ini!

Bawang putih

Bawang putih yang selama ini Anda sering sebagai bahan untuk memasak juga bisa digunakan untuk menjernihkan kuku.

Caranya dengan menggosokkan bawang putih pada kuku setelah bawang itu Anda potong-potong kemudian diamkan beberapa saat dan bilas dengan air bersih.

Cuka

Anda juga bisa menggunakan cuka yang sering Anda tambahkan ke dalam kuah saat menyantap bakso.

Caranya adalah campurkan beberapa tetes cuka dengan air suam-suam kuku pada kuku Anda lalu rendamlah selama 10 menit kemudian bilaslah.

Pasta gigi

Pasta gigi yang sering Anda gunakan untuk menggosok gigi juga bisa Anda gunakan untuk menggosok kuku Anda.

Gunakanlah sehabis mandi dan gosoklah kuku secara perlahan sehingga kuku terlihat bening, dan kerak kuku menghilang.

Lemon dan garam

Cara lain untuk memutihkan kuku tanpa menggunakan kutek bening adalah dengan lemon yang Anda peras airnya dan dicampurkan dengan garam halus sebanyak satu sendok teh.

Setelah itu oleskanlah pada kuku memakai kuas atau sikat lembut kemudian biarkan beberapa menit supaya zat di dalamnya bekerja lalu basuhlah dengan air bersih supaya tidak lengket.

Kulit lemon

Selain airnya, lemon juga dapat Anda manfaatkan untuk menjernihkan kuku secara alami tanpa kutek.

Caranya adalah dengan menggosokkan kulit lemon yang sudah diperas ke kuku. Lakukanlah secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kulit jeruk

Selain kulit lemon, Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk untuk kuku yang lebih jernih tanpa kutek.

Caranya adalah dengan menggosokkan kulit secara perlahan pada kuku, dan lakukanlah secara rutin.

Baking soda

Bahan yang biasanya sering digunakan dalam pembuatan kue ini juga dapat Anda gunakan untuk membeningkan kuku secara alami.

Caranya adalah dengan mengoleskan baking soda yang sudah dijadikan sebagai pasta tersebut pada kuku. Cara ini dianggap aman dan tidak punya efek samping.

Cuka apel

Untuk dapat menggunakan cuka apel pada kuku Anda, Anda hanya perlu mengoleskannya lalu diamkan dahulu sampai mengering.

Pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih sebelum mengoleskan supaya tidak ada bakteri yang masuk.

Minyak zaitun

Selain sebagai nutrisi rambut, kulit, bahkan untuk menggoreng makanan dengan sehat dan rendah kalori, minyak zaitun ternyata juga bisa Anda manfaatkan sebagai penjernih kuku.

Caranya adalah dengan mengoleskan minyak pada kuku lalu pijatlah pelan-pelan. Lakukanlah secara rutin supaya hasilnya maksimal.

Lidah buaya

Selain sebagai nutrisi rambut, lidah buaya juga bisa Anda manfaatkan untuk menjernihkan kuku secara alami.

Caranya adalah dengan mengoleskan gel tanaman tersebut pada kuku Anda yang mempunyai efek membeningkan.

Kulit semangka

Buah semangka yang biasa Anda jadikan sebagai salah satu menu diet Anda karena kandungan airnya yang cukup banyak dan bisa mengenyangkan lebih lama ternyata juga dapat Anda jadikan sebagai penjernih kuku.

Caranya adalah dengan mengoleskan kulit semangka yang masih berair pada kuku lalu diamkan sebentar supaya kandungan dalam kulit membuat kuku menjadi glossy tanpa harus menggunakan kutek bening. Setelah itu bersihkan dengan air dan tisu.

Pembalut Laurier Relax Night, Cocok Dipakai atau Tidak?

Laurier Relax Night

Saat ini, selain pembalut, banyak wanita yang memilih untuk menggunakan menstrual cup atau tampon ketika menstruasi. Lantas, manakah yang lebih cocok untuk dipakai, menstrual cup, tampon, atau pembalut Laurier Relax Night?

Sebenarnya, apapun jenis yang akan Anda pilih, semuanya tergantung pada kebutuhan dan kondisi Anda. Cocok atau tidaknya pemakaian pembalut akan berbeda-beda pada setiap wanita. 

Keuntungan memakai pembalut Laurier Relax Night

Apabila Anda menggunakan pembalut ini, ada beberapa keuntungan yang bisa Anda dapatkan, seperti: 

  • Mudah didapatkan

Di Indonesia, pembalut sangat mudah didapatkan. Pembalut, termasuk pembalut dari Laurier dijual di hampir seluruh toko obat dan supermarket secara umum. Ini tentu akan memudahkan Anda untuk membeli stok pembalut setiap bulannya. 

  • Mudah digunakan

Dibandingkan dengan menstrual cup dan tampon, pembalut cenderung jauh lebih mudah untuk dipakai. Anda hanya perlu merekatkannya pada celana dalam dalam waktu yang singkat.

Karena mudah dipakai, pembalut dianggap lebih praktis dan cocok digunakan oleh remaja yang baru saja mengalami menstruasi dan tidak terbiasa memakai menstrual cup atau tampon.

  • Nyaman dipakai di malam hari

Secara khusus, pembalut Laurier Relax Night memiliki kelebihan tambahan, yaitu lebih nyaman dipakai di malam hari. Karena, pembalut ini memang dikhususkan untuk pemakaian malam hari saat Anda tidur.

Pembalut ini memiliki ukuran yang lebih panjang dan disertai dengan sayap. Posisi pembalut tidak akan bergeser dengan mudah ketika Anda tidur. Ditambah lagi, pembalut ini juga memiliki daya serap yang cukup tinggi, sehingga bisa menghindarkan Anda dari risiko kebocoran.

Perbedaan dengan menstrual cup dan tampon

Perbedaan pembalut dengan menstrual cup dan tampon cukup signifikan. Berikut ini penjelasan mengenai keduanya: 

  • Menstrual cup

Dari segi keramahan lingkungan, menstrual cup lebih baik dibandingkan dengan pembalut. Menstrual cup memiliki bentuk cekung dan umumnya terbuat dari bahan karet. 

Ini memungkinkan menstrual cup untuk dipakai berulang kali, sehingga tidak perlu diganti secara berkala seperti pembalut. Setelah dipakai pun, Anda bisa mencucinya dan memakainya kembali keesokan harinya. 

Bentuk cup pada menstrual cup akan menahan cairan menstruasi agar tidak keluar dan mengenai celana Anda. Pemakaiannya dilakukan dengan memasukkan menstrual cup ke dalam rahim melalui vagina Anda. 

  • Tampon

Berbeda dengan pembalut Laurier Relax Night, tampon tidak ditempelkan ke celana dalam, melainkan dimasukkan melalui vagina seperti menstrual cup. Bedanya, tampon tidak bekerja dengan menampung cairan menstruasi, melainkan menyerap cairan tersebut dan menahannya keluar dari vagina Anda. 

Pemakaian tampon cocok digunakan bagi wanita yang aktif beraktivitas berat, seperti berolahraga. Anda tidak perlu takut mengalami kebocoran ketika berenang jika menggunakan tampon.

Tampon umumnya terbuat dari bahan kain kassa yang bisa menyerap cairan menstruasi seperti pembalut. 

Bagi sebagian orang, pemakaian menstrual cup dan tampon mungkin kurang nyaman. Hal ini wajar, karena Anda perlu memasukkan kedua alat tersebut demi menghindari keluarnya cairan menstruasi yang berlebihan. 

Ketika digunakan pun, pemakaian menstrual cup dan tampon mungkin akan jauh lebih terasa dibandingkan pembalut. Akan tetapi, hal ini kembali lagi pada kenyamanan setiap wanita yang menggunakannya.

Ada wanita yang ingin mengurangi produksi sampah dengan menghindari pemakaian pembalut. Tapi, ada juga wanita yang tidak nyaman dengan pemakaian menstrual cup atau tampon, sehingga lebih memilih memakai pembalut seperti Laurier Relax Night. 

Manfaat Susu dan Lengkapi Kebutuhan Nutrisi Si Kecil dengan Nutrilon Royal 3

nutrilon royal 3

Sumber asupan gizi yang tidak boleh dilewatkan dalam masa tumbuh kembang sang buah hati adalah susu. Susu menjadi tambahan nutrisi selain makanan yang dikonsumsi anak karena memiliki komposisi nutrisi kompleks. Salah satu susu yang mampu mendukung tumbuh kembang anak adalah Nutrilon Royal 3.

Kebutuhan susu sudah dimulai sejak anak lahir yang dimulai dari Asi. Kemudian, anak akan mengenal berbagai jenis susu lainnya yang biasa dikonsumsi mulai dari usia 1-3 tahun. Susu juga memiliki berbagai varian rasa yang membuat anak menyukainya.

Manfaat Minum Susu bagi Anak

Banyak manfaat yang bisa didapatkan si kecil dari segelas susu rutin tiap harinya. Manfaat minum susu untuk anak yang perlu diketahui oleh orang tua diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Membantu pembentukan tulang dan gigi

Sudah lama terkenal bahwa susu memiliki kandungan kalsium yang bisa membantu pembentukan tulang dan gigi si kecil. Bahkan, orang dewasa pun masih membutuhkan susu untuk menjaga tulang tetap kuat dan mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis dan lainnya.

  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Susu dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak sekaligus melindunginya dari berbagai penyakit. Dengan mengonsumsi susu, tekanan darah anak juga dapat menjadi lebih sehat sehingga mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan jantung.

Selain itu, susu bisa mengurangi efek migrain dan jumlah kolesterol yang diproduksi tubuh.

  • Mendukung kecerdasan anak

Memberikan si kecil susu juga dapat mendukung kecerdasannya. Hal ini karena susu mengandung AA, DHA, Sphingomyelin, dan kandungan nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi otak. Tapi, pastikan juga anak mendapatkan sumber nutrisi lainnya untuk mendukung pertumbuhan kecerdasannya, ya.

  • Membuat tubuh semakin kuat dan bugar

Memenuhi kebutuhan gizi dapat membuat anak menjadi lebih sehat dan bugar. Susu dikenal memiliki banyak kandungan gizi dan nutrisi sehingga mampu menyehatkan anak. Dengan begitu, sang buah hati juga akan lebih semangat dan aktif dalam bermain, belajar, dan melakukan aktivitas lainnya.

  • Menjaga kesehatan kulit

Selain membuat tubuh lebih fit, susu juga bisa menjaga kesehatan kulit. Susu memiliki kandungan asam laktat yang berperan sebagai exfoliator dan enzim sehingga membuat kulit anak menjadi lebih halus. Terdapat juga kandungan asam amino yang bisa menjaga kelembapan kulit anak.

  • Melindungi sistem pencernaan anak

Susu memiliki kandungan prebiotik yang berfungsi dalam pertumbuhan mikroorganisme baik dalam sistem pencernaan. Prebiotik adalah senyawa pada makanan yang tidak bisa dicerna oleh usus. Jika mikroorganisme baik telah terpenuhi, maka pencernaan si kecil juga akan lebih sehat.

  • Menghilangkan stres dan menambah energi

Kandungan pada susu yang tidak kalah pentingnya adalah vitamin dan mineral. Kandungan vitamin dan mineral berfungsi sebagai penghilang stres dan menambah energi anak.

Susu hangat mampu menenangkan otot dan ketegangan saraf tubuh si kecil. Kandungan protein pada susu bisa membantu untuk mengisi cairan yang hilang selama anak beraktivitas. Maka dari itu, susu dapat mengembalikan energi tubuh anak setelah beraktivitas seharian. 

Rekomendasi Susu bagi Anak Usia 1-3 tahun

Untuk mendukung tumbuh kembang anak pada usia 1-3 tahun, orang tua bisa memberikan si kecil susu Nutrilon Royal 3 dengan ActiDuobio+. Susu ini telah terbukti secara klinis mampu memperkuat daya tahan tubuh si kecil.

Selain itu, Nutrilon Royal 3 dengan ActiDuobio+ juga dilengkapi dengan omega yang lebih tinggi untuk mendukung kemampuan berpikir. Terdapat juga kandungan vitamin C dan E untuk pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen, serta membantu penyerapan zat besi.

Si kecil dapat mengonsumsi susu ini sebanyak 3 kali sehari, dengan takaran per gelasnya adalah 3 sendok makan susu dicampur dalam 700 ml air.

Simpan Nutrilon Royal 3 dengan ActiDuobio+ pada tempat yang kering dan sejuk serta pastikan kemasan tertutup rapat untuk menghindari bakteri yang masuk. Orang tua juga harus memperhatikan tanggal kadaluarsa dan tanggal membuka kemasan. Lebih baik susu habis dalam kurun waktu 1 bulan setelah kemasan dibuka, ya.

Manfaat Serum Natur E untuk Cegah Penuaan Kulit

Penuaan dini bisa terlihat di permukaan kulit waja, seperti keriput, garis halus, dan muncul bintik-bintik. Gejala penuaan ini tersebut bisa muncul karena dengan bertambahnya usia, maka elastisitas kulit wajah juga akan berkurang. Hal itu karena produksi kolagen dan elastin dari dalam tubuh yang menurun. Anda bisa mencegah penuaan dini dengan menggunakan produk yang dijual bebas, salah satunya adalah Serum Natur E.

Penyebab Penuaan Dini

Ada beberapa faktor yang membuat efek penuaan dini bisa datang lebih cepat di tubuh Anda, seperti:

Kebiasaan Merokok

Racun yang terdapat pada asap rokok membuat kulit Anda bisa mengalami stres oksidatif. Hal tersebut menyebabkan kekeringan, kerutan, dan tanda-tanda penuaan dini lainnya.

Terpapar Sinar Matahari Tanpa Perlindungan dan Treatment Tanning

Menggunakan tanning bed untuk treatment kecantikan dan terkena paparan sinar matahari secara langsung dapat membuat sinar UV menembus kulit Anda. Sinar UV ini mampu merusak DNA di sel kulit yang dapat menyebabkan kerutan.

Gen

Ada beberapa kondisi genetik yang sangat langka yang dapat menyebabkan Anda menunjukkan kondisi medis tertentu yang menimbulkan tanda-tanda penuaan di masa kanak-kanak dan pubertas. Kondisi genetik ini disebut progeria.

Sindrom Werner juga dapat memengaruhi 1 dari 1 juta orang dan dapat menyebabkan kulit keriput, rambut beruban, dan kebotakan, yang bisa dialami oleh remaja berusia 13 tahun hingga orang dewasa berumur 30 tahun.

Sindrom Hutchinson-Gilford juga dapat memengaruhi timbulnya gejala penuaan dini. Sindrom ini adalah kondisi yang lebih jarang terjadi dan hanya memengaruhi 1 dari 8 juta bayi. Anak-anak yang mengalami sindrom ini tidak dapat tumbuh secepat orang lain dalam jika dibandingkan dengan anak-anak dari kelompok usia mereka. Anggota badan mereka juga kurus dan bagian kepala menjadi botak. 

Faktor Lain Penyebab Penuaan Dini

Beberapa kebiasaan gaya hidup dapat berkontribusi pada seberapa cepat tubuh menunjukkan tanda-tanda penuaan, meliput:.

Kebiasaan Tidur

Tidur memberi tubuh Anda kesempatan untuk menyegarkan dan meregenerasi sel termasuk sel kulit. Kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan peningkatan tanda-tanda penuaan dan barrier kulit menjadi berkurang.

Diet

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan makanan yang memiliki kandungan gula dan karbohidrat olahan yang tinggi dapat merusak kulit Anda dari waktu ke waktu.

Kebiasaan Mengonsumsi Minuman Beralkohol dan Kafein 

Minum alkohol secara berlebihan membuat tubuh Anda dehidrasi. Seiring waktu, dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi melorot dan kehilangan bentuknya. Tak hanya alkohol, kafein mungkin memiliki efek yang sama, meskipun ada penelitian yang bertentangan tentang apakah konsumsi kopi setiap hari juga dapat menyebabkan kerutan.

Lingkungan

Bintik-bintik pigmen dan kerutan dapat dipicu atau diperparah karena terpapar zat pencemar lingkungan. Hal ini karena kulit bersentuhan secara langsung dengan udara di sekitar Anda, yang membuat kulit menjadi sasaran racun dan polutan di lingkungan sehari-hari Anda.

Stres

Kehidupan yang penuh tekanan dan stres dapat memicu respons peradangan pada tubuh Anda. Hal ini dapat mengganggu kebiasaan tidur Anda sehari-hari. Hormon yang merespons adanya stres dan peradangan dapat membuat tubuh Anda menua lebih cepat. 

Cara Mencegah Penuaan Dini 

Penuaan dini dapat dicegah dengan menggunakan produk yang dapat melembapkan kulit Anda, seperti Serum Natur E. Serum Natur E dapat membantu mengurangi garis-garis halus di wajah sekaligus mampu melindungi kulit dari dampak negatif paparan sinar matahari. 

Serum Natur E juga telah memiliki sertifikat halal dan mengandung astaxantin alami dari ganggang merah yang memiliki sifat antioksidan paling kuat. Tak hanya itu, Serum Natur E juga terdapat kandungan yang disebut sebagai Prolift Tech Formula yang sudah teruji secara klinis efektif untuk mengurangi tanda-tanda penuaan dini, meningkatkan elastisitas kulit, serta membantu menyamarkan flek hitam.

Serum Natur E dapat digunakan secara teratur baik ketika pagi maupun malam hari. Selain itu, Serum Natur E juga aman untuk Anda yang memiliki jenis kulit wajah tipe sensitif karena tidak memiliki kandungan paraben. Anda bisa mendapatkan Serum Natur E dengan harga Rp 76.650 untuk kemasan isi 15 mL.

Bahan Alami Bedak Purol Ampuh Merawat Kulit

Produksi keringat berlebih, kotoran, dan bakteri dapat membuat kulit Anda gatal dan kering. Untuk merawat kulit tetap sehat, gunakan bedak tabur dengan bahan alami seperti bedak Purol. Diformulasikan untuk semua jenis kulit, bedak Purol terbuat dari bahan-bahan alami, seperti sulfur, zinc dioksida, asam salisilat, vitamin C, canola oil, dan minyak jarak yang aman digunakan untuk semua jenis kulit. 

Penyebab Kulit Gatal

Ada berbagai faktor yang menyebabkan kulit Anda gatal dan kering. Kondisi ini tentu sering terjadi baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Beberapa faktor lain yang menyebabkan kulit Anda gatal yaitu:

  • Gangguan kulit seperti kulit kering, kudis, eksim, psoriasis, parasit, luka bakar, bekas luka, dan gigitan serangga. 
  • Penyakit serius seperti gangguan hati, diabetes, masalah tiroid, penyakit ginjal, anemia, dan limfoma.
  • Gangguan saraf seperti multiple sclerosis dan herpes zoster (herpes zoster).
  • Iritasi dan reaksi alergi akibat bahan kimia, sabun, dan zat lain dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan ruam dan gatal. 

Formulasi Bahan Alami Bedak Purol

Untuk meredakan gatal pada kulit, Anda dapat menggunakan bedak Purol sesuai kebutuhan. Bedak Purol cocok untuk berbagai jenis kulit, sehingga aman digunakan setiap hari. Berikut beberapa bahan alami dalam bedak Purol yang terbukti efektif meredakan gatal dan merawat kulit.

  1. Ascorbyl palmitate

Ascorbyl palmitate dikenal sebagai vitamin C. Senyawa ini bersifat sebagai antioksidan yang mampu membantu menjaga kesehatan kulit dengan menangkal radikal bebas. 

  1. Canola oil

Minyak canola (canola oil) adalah minyak nabati yang terbuat dari biji tanaman Canola (Brassica napus). Minyak canola mengandung vitamin E dan lemak tak jenis (omega 3 dan omega 6) yang baik untuk kesehatan. Vitamin E yang terkandung dalam minyak canola terbukti mampu menjaga kesehatan sel-sel tubuh termasuk sel jaringan kulit. 

Selain itu, omega 3 dan omega 6 baik untuk melembapkan kulit, mengurangi gatal, dan mengobati masalah kulit seperti dermatitis atopik. Cara kerja omega 3 dan 6 adalah dengan menjaga kelembapan dan menutrisi kulit hingga lapisan terdalam, sehingga mampu meningkatkan lapisan kulit terluar. 

  1. Minyak Jarak

Minyak jarak (castor oil) terbuat dari biji jarak (Ricinus communis) dan telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Minyak jarak kaya akan asam risinoleat yang merupakan asam lemak tak jenuh tunggal. Senyawa ini bertindak sebagai humektan yang digunakan untuk melembapkan kulit.

Selain itu, minyak jarak juga bersifat antiinflamasi dan antibakteri, sehingga efektif untuk mempercepat penyembuhan dan mengeringkan luka. Minyak jarak juga mampu membantu penyembuhan iritasi kulit akibat psoriasis dan melindungi kulit dari bakteri Staphylococcus aureus serta jamur.

  1. Zinc dioksida

Zinc dioksida efektif mengobati ruam popok, luka bakar ringan, kulit pecah-pecah, mempercepat penyembuhan luka, dan melindungi dari efek sinar UV. Senyawa ini juga efektif melindungi kulit dari bakteri. 

  1. Asam salisilat

Asam salisilat termasuk dalam kelompok obat keratolitik. Asam salisilat sering digunakan untuk mengobati masalah kulit, seperti kulit menebal, kulit bersisi, dan kulit terkelupas.

  1. Sulfur

Sulfur mampu menyerap minyak (sebum) yang diproduksi kulit. Selain itu, sulfur juga bersifat antibakteri, sehingga efektif mengobati dermatitis seboroik dan jerawat.

Catatan SehatQ

Gunakan bedak Purol sesuai dengan kebutuhan sehabis mandi. Taburkan pada area yang mengalami gatal. Anda dapat mengaplikasikannya kembali jika kulit terasa gatal dan kemerahan. Jika selama pemakaian terjadi iritasi atau reaksi alergi, segera hentikan pemakaian bedak ini, lalu bilas dengan air bersih.

CC Cream dan BB Cream, Mana Yang Cocok?

Bagi para wanita, mungkin Anda sudah familiar dengan CC cream dan BB cream. Biasanya kedua produk tersebut dapat dengan mudah ditemukan di rak-rak di samping foundation tradisional, pelembap berwarna, dan makeup wajah lainnya. Namun tidak sedikit orang yang tidak mengetahui perbedaan antara BB cream dan CC cream. Anda mungkin juga tidak yakin bagaimana membedakan keduanya dengan makeup wajah standar, mengingat kedua produk tersebut baru mendapatkan popularitasnya beberapa tahun belakangan ini. 

Pada umumnya, BB cream dan CC cream adalah produk perawatan multiguna. Kedua produk tersebut mengombinasikan makeup dan produk perawatan kulit dalam satu formula. Tergantung bahan yang terkandung di dalamnya, BB cream dan CC cream dapat digunakan sebagai primer, foundation, pelembap, concealer, perawatan kulit, dan bahkan tabir surya. Sebagai sebuah produk yang multiguna, BB cream dan CC cream merupakan produk yang sangat cocok bagi Anda yang enggan repot dan menghabiskan banyak waktu memakai makeup. Tidak hanya produk ini dapat membantu Anda menghemat banyak waktu dan uang, karena sifatnya yang multiguna membuat kedua produk tersebut dapat menggantikan banyak produk makeup yang tidak Anda perlukan kembali. Namun, baik BB cream dan CC cream memiliki perbedaannya masing-masing. Pilihan terbaik yang bisa Anda dapatkan akan tergantung pada beberapa faktor, seperti jenis kulit yang Anda miliki dan tampilan yang ingin Anda punyai setelah penggunaan BB cream ataupun CC cream. 

Perbedaan BB cream dan CC cream

BB cream adalah produk makeup dengan banyak manfaat bagi kulit. BB dalam kata BB cream merupakan singkatan dari “blemish balm” atau “beauty balm”. BB cream menawarkan lapisan penutupan yang tipis, sehingga akan sangat baik digunakan untuk menutupi dan menyamarkan noda wajah yang bersifat ringan atau minor. Hasil akhiran yang tipis juga membuat BB cream menjadi produk ideal bagi mereka yang ingin memiliki tampilan makeup terlihat tanpa makeup. 

BB cream memiliki bahan yang sering digunakan dalam produk perawatan kulit. Hal ini berarti Anda bisa menutupi noda dan bercak kulit tak sempurna sekaligus merawat kesehatan kulit. BB cream terbuat dari bahan-bahan yang bermacam-macam, tergantuk merek dan varian produk, namun kebanyakan mengandung bahan seperti pelindung kulit (vitamin dan antioksidan), pelembap (asam hyalorinic, glycerine, dan panthenol), SPF mineral (titanium dioxide dan zinc oxide), pencerah (niacinamide dan akar licorice), serta agen pengencang kulit (seperti peptide dan hydrolysed collagen). 

Biasanya, manfaat utama BB cream adalah untuk menghidrasi kulit kering. BB cream umumnya memiliki tekstur yang lunak. Penting untuk diketahui bahwa SPF yang terkandung di dalam BB cream memiliki besar yang berbeda. Lembaga Dermatologi Amerika merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan SPF 30 atau tinggi setiap harinya. Apabila BB cream Anda memiliki SPF yang lebih rendah, Anda juga perlu menggunakan tabir surya. 

Sementara itu, CC cream mirip dengan BB cream, namun memiliki lebih banyak kemampuan untuk menutupi ketidaksempurnaan. CC memiliki singkatan “color control” atau kontrol warna, dan diformulasikan secara khusus untuk mengatasi perbedaan warna pada kulit seperti kemerahan, kulit kusam, lingkaran hitam di bawah mata, rona warna kulit yang tidak rata, hiperpigmentasi atau noda hitam, serta bekas jerawat. Pada umumnya, CC cream lebih berfokus pada sifat anti-penuaan. Kebanyakan produk CC cream diformulasikan dengan SPF, sekaligus bahan-bahan yang dapat memudarkan keriput dan tanda-tanda penuaan. CC cream memiliki konsistensi yang lebih ringan dibandingkan dengan BB cream.

Mengenal Kandungan Terbaik Dalam Setiap Shampo NR

Bagi wanita, rambut adalah mahkota yang harus senantiasa dirawat, apalagi untuk rambut yang sering terkena proses kimiawi. Salah satu perawatan rambut yang bisa dilakukan dengan mudah dan sederhana adalah menggunakan shampo yang sesuai dengan kondisi rambut. Misalnya Shampo NR yang punya beberapa varian.

Varian yang berbeda ini tentunya memiliki kandungan yang berbeda pula sesuai dengan masalah rambut yang ingin diatasi dengan penggunaan shampo tersebut. Ingin tahu kandungan terbaik dalam setiap varian Shampo NR? Berikut ulasan selengkapnya.

  1. Silk Protein

Sebagian besar rambut kita terdiri dari protein alami yang lebih dikenal sebagai keratin. Keratin ini terdapat pada kuku, kulit, dan rambut. 

Pada rambut, keratin berfungsi untuk menjaga rambut agar tetap sehat, berkilau, halus, dan mudah diatur. Namun, proses kimiawi pada rambut yang menggunakan bahan-bahan keras dan panas, seperti proses pelurusan, pengeritingan, pewarnaan, dan pengeringan rambut dapat menyebabkan keratin rusak akibatnya rambut menjadi mudah rontok, kering, pecah-pecah, hingga bisa menyebabkan penipisan rambut. Salah satu cara untuk mengembalikan sekaligus memperkuat keratin rambut adalah dengan menggunakan silk protein

Silk protein adalah protein alami yang diperoleh dari ulat sutera. Kemudian silk protein ini dihidrolisis, yaitu suatu proses pemisahan senyawa kimia menjadi komponen-komponen yang lebih kecil dengan penambahan air. Proses ini dilakukan untuk memudahkan pencampuran silk protein dengan produk rambut. 

Tak hanya itu, proses ini juga memudahkan silk protein untuk meresap ke dalam batang rambut sehingga dapat memperbaiki keratin yang rusak, meningkatkan elastisitas, dan memperkuat rambut. 

Kandungan silk protein yang terhidrolisis ini bisa Anda temukan pada Shampo NR Protein yang diformulasikan untuk merawat rambut rusak, kering, dan patah akibat proses kimiawi. Selain itu, kandungan ini juga terdapat pada Shampo NR Citrone yang khusus untuk rambut kering dan kusam. 

  1. Ekstrak Buah Lemon

Lemon adalah salah satu buah yang terkenal mengandung vitamin C sangat tinggi sehingga bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Sifatnya yang mencerahkan membuat lemon sering digunakan dalam produk perawatan kulit. 

Pada rambut, lemon, khususnya ekstrak buah lemon biasanya digunakan untuk membuat rambut lebih berkilau serta mengurangi minyak dan ketombe. Oleh karena itu, kandungan ekstrak buah lemon ini sering ditemukan pada shampo anti ketombe, seperti Shampo NR Citrone ini. 

  1. Ekstrak Bunga Arnika

Kandungan terbaik dalam varian Shampo NR selanjutnya yaitu ekstrak bunga arnika. 

Bunga arnika merupakan tanaman herbal yang memiliki kelopak berwarna kuning oranye dan biasa ditemukan didaerah dingin dan bebatuan seperti Siberia dan Eropa Timur. 

Meskipun ekstrak bunga arnika ini berbahaya apabila dikonsumsi, namun bunga yang mirip dengan bunga aster ini aman digunakan untuk pengobatan luar. Oleh sebab itu, ekstrak bunga ini lebih sering digunakan sebagai pengobatan untuk kulit, kulit kepala, dan rambut.

Adapun manfaat ekstrak bunga arnika ini untuk rambut antara lain mengurangi rambut rontok, mengurangi kulit kepala gatal akibat ketombe, dan mencegah munculnya uban di usia dini. 

Apabila ingin merasakan manfaat ekstrak bunga arnika ini, Anda bisa menemukannya dalam varian Shampo NR Arnika. 

  1. Kuning Telur

Umumnya, kuning telur dijadikan campuran dalam pembuatan kue atau masakan. Lalu bagaimana kalau kuning telur dijadikan campuran bahan dalam shampo? Mungkin terdengar sedikit aneh, ya. Namun, kuning telur ini memiliki banyak manfaat untuk rambut.

Kandungan protein pada kuning telur dapat memberikan nutrisi dan meningkatkan kilau rambut. Sementara kandungan lemaknya, khususnya  lesitin dapat memberikan kelembapan pada rambut yang kering dan rusak. 

Cara menggunakan kuning telur ke rambut ini cukup mudah. Anda tinggal mencampurkan kuning telur dengan 2 – 3 tetes air lemon untuk menghilangkan bau amisnya. Kemudian kocok sampai berbusa dan oleskan pada rambut. 

Jika Anda ingin yang lebih mudah, Anda bisa menggunakan Shampo NR El yang sudah mengandung kuning telur di dalamnya serta diformulasikan khusus untuk rambut kering dan bercabang.