Beragam Penyebab yang Membuat Kepala Bayi Panas

Kepala bayi panas menjadi indikator kuat bayi sedang mengalami demam. Anda mungkin akan panik. Namun sebenarnya, demam pada bayi tidak perlu terlalu dikhawatirkan apabila suhunya tidak mencapai 39 derajat Celcius, tidak disertai kejang, serta bayi terus mengeluarkan keringat yang membuat suhu tubuh berangsur menurun. 

image Demam pada Anak

Demam pada bayi pun sebenarnya lumrah terjadi. Penyebabnya sangat beraneka dan bisa saja asal muasalnya tidak pernah Anda duga sebelumnya. Namun pada umumnya, infeksi dan peradangan menjadi penyebab kepala bayi panas yang paling sering. 

Penasaran apa saja penyebab lain yang membuat kepala bayi panas? Berikut ini adalah macam-macam hal yang membuat sang buah hati mengalami demam dan suhu tubuhnya mendadak meningkat. 

  • Infeksi Virus 

Kepala bayi panas umumnya terjadi saat mereka mengalami flu atau pilek. Pada saat itulah, demam terjadi untuk melawan infeksi virus yang sedang menyerang tubuh. Virus sendiri menyebabkan infeksi 10 kali lebih banyak daripada bakteri sehingga memungkinkan demam lebih rentan terjadi pada bayi. Kepala bayi panas merupakan gejala awal dari infeksi virus yang biasa terjadinya 24 jam sejak bayi terinfeksi. 

  • Infeksi Bakteri 

Tidak hanya virus, bakteri juga menjadi penyebab dari kepala bayi panas. Biasanya, demam yang disebabkan oleh bakteri disertai dengan infeksi di bagian tubuh tertentu secara spesifik. Sebagai contoh, infeksi bakteri yang menyebabkan demam bisa menjadi tanda bahwa bayi Anda sedang mengalami radang tenggorokan maupun infeksi saluran kemih. Infeksi bakteri ini cenderung lebih lama membuat demam. Infeksi bakteri bahkan bisa menyebabkan meningitis yang berbahaya bagi keselamatan bayi karena berpotensi merusak otak. Jika mencurigai bayi infeksi dan kepalanya panas, sebaiknya Anda mengkonsultasikan penanganannya ke dokter. 

  • Imunisasi 

Demam juga bisa sangat mudah terjadi ketika bayi Anda habis diimunisasi atau divaksin. Ini karena ketika di imunisasi, sejumlah virus atau bakteri yang sudah dilemahkan dimasukkan ke dalam tubuh anak. Pemasukan inilah yang menimbulkan perlawanan dari tubuh sehingga menimbulkan kepala bayi panas. Demam yang timbul akibat vaksinasi umumnya akan terjadi 12 jam setelah bayi divaksin. Demam akan berlangsung 2—3 hari dan sebenarnya tidak memerlukan penanganan khusus. 

  • Tumbuh Gigi

Kepala bayi panas karena masalah tumbuh gigi sampai saat ini masih mengandung pro kontra. Sebagian menganggap tumbuh gigi tidak menghasilkan demam. Namun ada penelitian yang menemukan, kaitan tumbuh gigi anak dengan demam bayi sangat erat. Pasalnya saat tumbuh gigi, kemungkinan peradangan gusi rentan terjadi. Kondisi peradangan inilah yang membuat kepala bayi panas lebih mudah terjadi. 

  • Suhu Panas 

Suhu ideal untuk tubuh bayi adalah berkisar 22-23 derajat Celcius. Jika lebih daripada itu, bayi akan mudah merasa kepanasan dan kepala bayi panas akan cepat terjadi. Demam yang terjadi akibat suhu terlalu panas biasanya bersifat ringan dan suhu tubuh bayi bisa kembali normal dalam beberapa jam. Namun pastikan, bayi Anda cukup mengonsumsi cairan ketika demam tengah berlangsung untuk mencegah potensi heat stroke yang lebih berbahaya. 

  • Pakaian Berlapis 

Ketika bayi masih berusia bulanan, khususnya di bawah 6 bulan, orang tua cenderung memiliki kecemasan tinggi bahwa anak mereka akan merasa kedinginan. Tidak jarang orang tua akan membalut anaknya dengan berlapis pakaian dengan harapan anak akan merasa hangat dan nyaman. Padahal di sisi lain, pakaian yang berlapis dan tebal ini bisa berpotensi menimbulkan kepala bayi panas. Jika hal ini terjadi pada buah hati Anda, segera lepas pakaian bayi Anda sampai suhu tubuhnya menurun kembali. 

  • Infeksi Aliran Darah 

Kepala bayi panas perlu sangat Anda waspadai apabila terjadi di tiga bulan pertama kehidupannya. Biasanya, demam pada bayi baru lahir yang sering terjadi diakibatkan oleh adanya infeksi aliran darah. Penanganan tepat amat diperlukan oleh bayi ketika infeksi aliran darah terjadi maka Anda mesti segera membawanya ke dokter. 

Beberapa penyebab kepala bayi panas memang tidak perlu dikhawatirkan secara berlebih. Namun jika demam terjadi terus-menerus dan mengarah pada infeksi bakteri dan aliran darah, Anda sangat dianjurkan membawa anak ke dokter.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Penyakit Jantung?

Bagaimanakah Pengobatan untuk Penyakit Jantung?

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit ini mengacu pada masalah dan kelainan bentuk pada jantung itu sendiri, seperti aritmia, kardiomiopati, endokarditis, penyakit jantung koroner, gagal jantung, kebocoran katup jantung, dan sebagainya. 

Salah satu penyakit jantung yang sering terjadi adalah serangan jantung. Serangan jantung terjadi karena adanya pasokan darah ke jantung terganggu, sehingga membutuhkan pasokan darah konstan yang mengandung oksigen. Apabila jantung tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup, maka otot – otot jantung akan rusak. Jantung koroner merupakan salah satu penyebab utama yang paling sering menyebabkan serangan jantung. Namun, di samping itu ada pula beberapa kondisi lainnya yang bisa memicu serangan jantung.

  1. Aneurisma

Kondisi ini terjadi karena adanya kelemahan pada dinding pembuluh darah yang pada akhirnya tidak bisa menahan tekanan darah yang mengalir melewatinya.

  1. Hipoksia

Kondisi ini merupakan kurangnya pasokan oksigen di dalam sel dan jaringan tubuh. Alhasil, sel dan jaringan tubuh tak bia menjalankan fungsi normalnya.

  1. Penyalahgunaan obat-obatan

Obat-obatan stimulan saraf bisa menyebabkan penyempitan pembuluh koroner, menghambat pasokan darah, serta bisa memicu serangan jantung.

Pengobatan tergantung kepada jenis penyakit jantung yang dialami pasien. Sebagai contoh, pada penyakit jantung yang disebabkan infeksi, dokter akan meresepkan antibiotik. Meski begitu, pada umumnya metode pengobatan penyakit jantung dapat dilakukan dengan beberapa car aini.

  1. Perubahan gaya hidup

Menjalani pola hidup sehat dapat mencegah penyakit jantung makin memburuk. Beberapa cara yang dapat dilakukan, antara lain dengan melakukan olahraga ringan 30 menit sehari, mengonsumsi makanan rendah lemak dan rendah sodium, berhenti merokok, dan membatasi konsumsi minuman beralkohol.

  1. Obat-obatan

Obat yang digunakan untuk mengobati penyakit jantung tergantung kepada jenis penyakit jantung itu sendiri. Beberapa golongan obat yang umumnya digunakan dalam pengobatan penyakit jantung, antara lain.

  • ACE inhibitor berfungsi menghambat tubuh menghasilkan angiotensin sehingga menurunkan tekanan darah. Contohnya captopril dan ramipril.
  • Angiotensin II receptor blockers bekerja dengan menghambat efek angiotensin sehingga menurunkan tekanan darah. Contohnya losartan.
  • Antikoagulan berfungsi mencegah penggumpalan darah dengan menghambat kerja faktor pembekuan darah. Contohnya, heparin dan warfarin.
  • Antiplatelet, sama halnya dengan antikoagulan, antiplatelet berfungsi mencegah terbentuknya gumpalan darah dengan cara yang berbeda. Contohnya, aspirin dan clopidogrel.
  • Antagonis kalsium bekerja dengan mengatur kadar kalsium yang masuk ke otot jantung dan pembuluh darah, sehingga melebarkan pembuluh darh. Contohnya amlodipine dan nifedipine.
  • Penghambat beta bekerja dengan menekan efek adrenalin yang meningkatkan detak jantung, sehingga jantung tidak bekerja terlalu keras. Contohnya metoprolol dan bisoprolol.
  • Penurun kolesterol berfungsi meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Contohnya atorvastatin.
  • Obat digitalis bekerja dengan meningkatkan kadar kalsium pada sel jantung, sehingga meningkatkan pompa jantung. Contohnya, digoxin.
  • Nitrat berfungsi melebarkan pembuluh darah. Contohnya, nitrogliserin dan isosorbide dinitrate.
  1. Prosedur Medis

Pada beberapa kasus, dokter akan menjalankan prosedur bedah, agar kondisi pasien tidak semakin memburuk. Bedah ini terjadi bila arteri pasien hampir atau sudah tertutup seluruhnya, dokter akan memasang stent atau ring ke arteri, agar aliran darah pasien kembali normal. Prosedur yang dilakukan tergantung kepada jenis penyakit jantung dan tingkat kerusakan jantung yang dialami pasien. Prosedur lain yang sering dilakukan adalah operasi bypass jantung. Prosedur operasi ini dilakukan dengan mencangkok pembuluh darah lain, sehingga aliran darah melewati pembuluh darah yang baru tersebut.

Hal – hal yang dijelaskan di atas adalah beberapa pilihan pengobatan untuk penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang mematikan. Jadi jika Anda merasakan suatu kondisi yang berbeda dari kinerja jantung Anda, segeralah periksa ke dokter agar bisa mendapat pengobatan sedini mungkin.

Bikin Sehat, Ini 10 Merk Beras Hitam Organik Terbaik

Saat ini banyak orang mulai menjadikan beras hitam organik sebagai makanan alternatif pengganti nasi putih. Bagi orang-orang yang ingin memulai gaya hidup sehat dan seimbang, maka beras hitam ini bisa jadi pilihan.  

Beras hitam organik punya manfaat yang tinggi bagi kesehatan. Salah satunya untuk mencegah berbagai penyakit kronis, memperkuat imunitas tubuh, hingga membantu menurunkan berat badan.

Berikut ini rekomendasi beras hitam organik yang bisa Anda pilih. 

Kaze Rice Beras Hitam Organik – Rp50.000/kg  

Kaze rice merupakan beras sehat dan organik yang rendah karbohidrat, berserat tinggi dan sugar free. 

Yang menarik dari produk karena menggunakan hasil adopsi teknologi metode dari Jepang, setelah dimasak beras ini memiliki tekstur yang lembut dan kenyal, serta agak pulen namun tidak lengket.

Rasa yang gurih ini dibudidayakan di lahan organik, beras ini tidak mengandung residu pestisida yang berbahaya bagi kesehatan manusia. Dengan kandungan gizi dan vitamin yang lengkap, beras ini cocok dijadikan menu alternatif untuk program dietmu. 

Produk beras hitam organik yang berasal dari Jawa Tengah yang dibudidayakan oleh petani profesional Indonesia Rp50.000/kg.

Seblang Banyuwangi – Rp36.000/kg

Seblang Banyuwangi mengeluarkan beras hitam organik agar bisa menjadi pilihan Anda untuk memulai hidup sehat di tahun ini.

Beras yang ditanam secara organik, umumnya dianggap lebih aman untuk kesehatan karena dalam proses penanamannya, tidak digunakan bahan-bahan kimia seperti pupuk pabrik maupun pestisida.

Dengan mengonsumsi beras hitam, Anda juga bisa mendapatkan salah satu manfaat kesehatan yang paling dinanti oleh khalayak, yaitu bisa membantu menurunkan berat badan.

Sebab, beras ini tinggi kandungan protein dan serat, sebagai dua komponen yang bisa membuat perutmu kenyang lebih lama, sekaligus menurunkan nafsu makan.

Si Geulis – Rp35.000/kg 

Merk beras Si Geulis dibuat oleh Petani Pamarican, Banjar, Jawa Barat yang dikenal karena kualitas terbaiknya. Produk beras keluaran Si Geulis dibudidayakan secara ekologis dan diolah langsung tak lebih dari 12 jam setelah dipanen. Sehingga Si Geulis bebas aflatoxin atau toxic yang berbahaya bagi manusia. 

Khusus untuk beras hitam organiknya sudah melewati proses kontrol kualitas yang ketat mulai dari penanaman hingga pengemasan, sehingga kandungan vitamin, mineral, dan fungsional lainnya tetap terjaga. 

Tak hanya itu, pengeringan gabah kering dari beras ini diproses dengan alat dan teknologi modern dengan menggunakan sistem pengering suhu rendah.  

Saniga Rice – Rp40.000/kg

Beras hitam organik dari Saniga Rice dibuat asli Cianjur yang kaya akan serat. Kandungan ini tentu akan baik untuk sistem pencernaan dan memperlambat penyerapan karbohidrat dalam darah supaya kadar gula lebih terkontrol. 

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya sangat bermanfaat bagi para penderita kolesterol tinggi, diabetes, hingga menghambat pertumbuhan sel kanker.

Kebun Kita – Rp53.700/kg 

Selain baik dikonsumsi para penderita diabetes, beras hitam juga bagus untuk kamu yang memiliki riwayat anemia. Memiliki kandungan zat besi tiga kali lipat lebih banyak dibandingkan dengan beras putih, beras ini memiliki serat tinggi, vitamin E, dan kadar gula yang rendah.

Kebun Kita adalah beras hitam yang diproduksi dari Bionc Farm yang sudah tersertifikasi Organik Indonesia oleh Inoffice. Kaya akan antosianin yang berfungsi sebagai antioksidan dan anti kolesterol, beras hitam ini dapat kamu beli secara online.  

Yang Perlu Anda Ketahui Seputar Injeksi Nyeri Steroid

Injeksi Nyeri

Gangguan autoimun seperti rheumatoid arthritis dan kondisi persendian seperti tendonitis mungkin tidak memiliki persamaan apapun. Akan tetapi, ada satu hal penting yang kedua kondisi ini miliki, yaitu keduanya dapat diobati dengan injeksi nyeri steroid. Gangguan autoimun dan kondisi otot dan persendian tertentu keduanya dapat menyebabkan peradangan, yang steroid dapat kurangi. Meskipun steroid tersedia dalam berbagai bentuk dan cara, injeksi sering menjadi bentuk perawatan yang terbaik. Artikel ini akan membahas seputar injeksi steroid, kondisi yang dirawat, dan efek samping apa saja yang dibawanya. 

Apa itu steroid?

Steroid yang Anda dapatkan lewat injeksi nyeri disebut corticosteroid. Steroid jenis ini berbeda dengan anabolic steroid yang digunakan untuk membangun otot. Corticosteroid adalah versi cortisol buatan manusia, sebuah hormon yang secara alami dibuat di kelenjar adrenal, yang berada di atas ginjal. Hormon tersebut akan membantu merespon terhadap stres di dalam tubuh akibat cedera atau penyakit dan mengurangi aktivitas sistem kekebalan tubuh, yang membantu meringankan peradangan. Injeksi steroid dapat meningkatkan hormon anti-peradangan dan kekuatan menekan-kekebalan alami. 

Injeksi nyeri steroid digunakan untuk beberapa jenis penyakit, kondisi, dan cedera yang berbeda. Injeksi ini dapat digunakan untuk penyakit yang berhubungan dengan kekebalan seperti rheumatoid arthritis, penyakit radang usus, lupus, multiple sclerosis, dan alergi. Injeksi nyeri juga dapat digunakan untuk kondisi otot dan persendian, seperti osteoarthritis, encok, bursitis, tendinitis, nyeri sendi, plantar fasciitis, dan sciatica. 

Prosedur

Sebelum injeksi nyeri diberikan, Anda mungkin perlu berhenti mengonsumsi obat-obatan tertentu. Bicarakan dengan dokter seputar obat apa saja yang Anda konsumsi. Jangan buat perubahan apapun kecuali dokter memerintahkan hal tersebut. Injeksi nyeri steroid harus dilakukan oleh dokter di rumah sakit. Saat Anda mengunjungi dokter, mereka akan menjelaskan seputar prosedur ini. Anda kemudian akan diminta untuk berbaring sehingga dokter memiliki akses pada daerah yang akan disuntik. 

Dokter kemudian akan menggunakan ultrasound untuk mencari tahu di mana tempat yang akan disuntik. Setelah mereka menemukan tempat yang tepat, mereka akan menyuntikkan campuran steroid dengan obat bius. Suntikan ini mungkin akan terasa sangat tidak nyaman, namun obat bius akan menunjukkan efeknya dengan cepat. Injeksi nyeri ini dapat diberikan di persendian, otot atau tendon, tulang belakang (epidural), dan bursae (kantung berisi cairan di antara tendon dan persendian). 

Anda perlu menjaga daerah yang mendapatkan suntikan bersih dan kering selama 24 jam. Daerah bekas suntikan dapat terasa nyeri selama beberapa hari. Anda bisa menggunakan kompres dingin pada daerah tersebut selama 10 menit. Tunggu setidaknya 24 jam sebelum menggunakan panas pada daerah bekas suntikan. Steroid juga dapat diberikan melalui pembuluh darah (intravena). Metode ini biasanya digunakan untuk gangguan autoimun. 

Injeksi nyeri steroid biasanya dapat bertahan selama satu atau dua bulan. Akan tetapi, injeksi dapat bertahan lebih lama, terutama apabila digunakan bersamaan dengan perawatan lain seperti terapi fisik. Injeksi untuk kondisi tertentu, misalnya nyeri persendian akut, dapat bertahan lebih lama. Sangat penting untuk membatasi injeksi nyeri steroid hanya tiga atau 4 kali dalam satu tahun. Injeksi yang terlalu sering dapat menyebabkan kulit dan tulang di sekitar daerah bekas suntikan menjadi lemah. Injeksi nyeri steroid juga memiliki beberapa potensi efek samping, seperti rasa nyeri di daerah bekas suntikan, lebam, wajah yang menjadi memerah selama beberapa jam, kulit yang pucat dan tipis di daerah bekas suntikan, insomnia atau gangguan tidur, gula darah tinggi selama beberapa hari apabila Anda menderita diabetes, nafsu makan yang meningkat, dan tekanan darah tinggi sementara.

Mandjur, Toko Obat Terlengkap

toko obat mandjur

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kesehatan supaya terhindar dari penyakit. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan manusia untuk menjaga kondisi tubuh, salah satunya termasuk menggunakan obat. Obat dapat diperoleh melalui berbagai toko, salah satunya termasuk Mandjur. Mandjur merupakan salah satu toko obat yang terletak di kawasan Menteng, Jakarta Pusat.

Tips Sebelum Membeli Produk Kesehatan

Jika Anda ingin menggunakan obat untuk menjaga kesehatan tubuh, Anda sebaiknya pahami beberapa tips di bawah:

  • Harga

Salah satu hal yang sebaiknya Anda pahami adalah harga yang ditawarkan kepada konsumen. Jika harga obat murah, Anda dapat membeli obat dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika harga obat mahal, Anda sebaiknya pertimbangkan untuk membeli merek lain yang dapat memberikan efek yang sama pada tubuh.

  • Kualitas

Tinggi atau rendahnya permintaan ditentukan oleh kualitas produk. Jika Anda mementingkan kualitas, Anda sebaiknya pilih produk yang menawarkan lebih banyak manfaat dibandingkan dengan merek lain.

  • Pembelian

Anda juga sebaiknya beli produk di tempat yang aman. Jika Anda membelinya di toko, Anda sebaiknya beli di tempat yang resmi seperti toko yang berlokasi di mal. Jika Anda membelinya secara online, Anda sebaiknya beli di situs terpercaya.

  • Izin edar

Hal lain yang penting untuk dipahami adalah izin edar produk kesehatan. Sebelum didistribusikan secara luas di Indonesia, produk kesehatan seperti obat perlu disetujui oleh Kementerian Kesehatan RI demi keamanan dalam penggunaan produk.

  • Diskusi dan rekomendasi

Hal lain yang lebih mudah untuk membantu keputusan Anda dalam membeli obat atau produk kesehatan lain bisa melalui diskusi dan rekomendasi. Jika Anda sudah bertanya ke orang-orang yang pernah melakukan hal tersebut, dan mayoritas memberikan tanggapan positif, Anda bisa membeli produk tersebut.

  • Aturan pakai

Sebelum menggunakan obat, Anda sebaiknya baca aturan pakai. Setiap obat memiliki aturan pakai yang berbeda. Sebagian obat bisa dikonsumsi hanya sekali sehari, namun sebagian obat perlu dikonsumsi lebih dari sekali sehari.

  • Efek pada tubuh

Hal lain yang perlu Anda pahami adalah efek pada tubuh. Untuk memberikan efek yang baik pada tubuh, Anda perlu ikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan. Jika obat seperti vitamin C dikonsumsi secara berlebihan, Anda bisa mengalami efek samping seperti sakit kepala dan maag.

Contoh Produk Mandjur

Berikut adalah beberapa contoh obat atau produk yang ditawarkan Mandjur:

  • Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold (60 kapsul)

Produk tersebut dapat membantu menjaga kesehatan selama memasuki masa kehamilan atau menyusui. Produk tersebut dijual dengan harga Rp 205.000,00 dan bisa Anda peroleh melalui situs SehatQ.

  • Cap Lang Minyak Kayu Putih (60 mL)

Produk tersebut dapat digunakan untuk menghangatkan tubuh dan meredakan sakit perut, mual, dan gatal akibat nyamuk. Produk tersebut dijual dengan harga Rp 23.000,00 dan bisa Anda peroleh melalui situs SehatQ.

  • Redoxon Double Action Rasa Jeruk

Produk tersebut dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Produk tersebut dijual dengan harga Rp 42.000,00 dan bisa Anda peroleh melalui situs SehatQ.

  • Woods Peppermint Expectorant Sirup (100 mL)

Produk tersebut dapat digunakan untuk meredakan batuk berdahak. Produk tersebut dijual dengan harga Rp 30.000,00 dan bisa Anda peroleh melalui situs SehatQ.

Kesimpulan

Mandjur merupakan salah satu toko yang menyediakan beragam produk kesehatan, termasuk obat. Sebelum Anda membeli obat atau produk kesehatan lain, Anda sebaiknya pahami tips yang disebutkan di atas. Sebelum menggunakan obat, Anda perlu baca aturan pakai supaya dapat memberikan efek yang baik pada tubuh.

Rasakan Gejala Ini? Konsumsi Alginic Acid

Rasakan Gejala Ini? Konsumsi Alginic Acid

Anda mungkin akan merasa tidak familiar ketika mendengar obat berjenis alginic acid. Padahal, jenis obat yang berbahan dasar spesies rumput laut ini kerap digunakan orang-orang yang kerap mengalami masalah pencernaan. 

Alginic acid sendiri berfungsi melapisi bagian perut pengonsumsinya karena mampu membentuk cairan kental jika terkena asam lambung. Dengan kemampuan ini, alginic acid mampu mengurangi berbagai gejala yang berkaitan dengan masalah pencernaan. 

Jenis obat yang satu ini patut menjadi salah satu obat yang ada dalam kotak obat di rumah maupun tas Anda. Gunakan alginic acid ketika Anda mengalami berbagai gejala di bawah ini. 

  1. Kembung 

Gejala ini biasanya muncul sebagai akibat Anda terlalu banyak mengisap gas ke dalam perut. Makan yang terlalu cepat ataupun mengonsumsi minuman bersoda kerap menjadi pemicunya. Namun, perut kembung juga dapat menjadi tanda dari adanya penyakit tukak lambung. Alginic acid sendiri mampu meredakan masalah yang berhubungan dengan pencernaan ini. 

  1. Heartburn 

Gejala heartburn sering disalah artikan bahwa adanya masalah terkait jantung pada seseorang yang mengalami. Padahal, rasa panas yang umumnya terjadi di ulu hati atau perbatasan dada dengan perut ini lebih mengarah ke masalah pencernaan. Heartburn umumnya muncul karena naiknya asam lambung ke bagian tubuh atas sehingga menimbulkan ketidaknyamanan di ulu hati dan bisa naik sampai ke dada sampai tenggorokan. 

  1. Sendawa

Sendawa merupakan proses mengeluarkan gas dari dalam tubuh secara alami. Kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan dan biasa terjadi setiap kali Anda habis makan. Namun, jika Anda bersendawa terus-menerus, tidak ada salahnya Anda mengonsumsi alginic acid. Ini karena sendawa yang berkelanjutan dapat menandakan terlalu banyaknya gas di perut yang bisa berujung ke masalah nyeri perut. 

  1. Mual

Mual merupakan salah satu gejala yang kerap terjadi pada penderita refluks lambung. Umumnya, mual yang mengarah pada masalah asam lambung tidak disertai dengan muntah. Anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi alginic acid sesuai aturan pakai bahkan jika perlu mengonsultasikannnya terlebih dahulu ke doktetr. 

  1. Diare 

Masalah asam lambung yang berlebih dan tidak terkendali juga dapat mengganggu sistem pembuangan kotoran. Orang-orang yang mengalami refluks lambung bisa mendapati gejala buang air besar secara terus-menerus dengan tekstur yang cair atau dikenal sebagai diare. Jika diarenya tergolong ringan, Anda bisa mencoba mengonsumsi alginic acid untuk mengurangi gejala ini. Namun jika diare tergolong berat, lekaslah berobat ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih spesifik. 

  1. Kram Perut  

Kram perut merupakan gejala masalah pencernaan yang biasanya disebabkan oleh gangguan di lapisan dinding perut. Asam lambung yang berlebih dan naik ke atas dapat menjadi pemicunya. Anda akan merasa nyeri parah dan otot yang terasa kaku serta tegang di sekitar perut ketika mengalami gejala ini. Cobalah kompres dengan air hangat dan Anda bisa mempertimbangkan mengonsumsi alginic acid untuk meredakan gejala menyakitkan ini. 

  1. Sembelit 

Banyak hal yang menjadi penyebab dan pemicu Anda sulit buang air besar, salah satunya karena GERD. Jika Anda sudah berhari-hari tidak buang air besar alias sembelit, Anda pun akan semakin merasa tidak nyaman di bagian perut hingga ulu hati. Anda bisa mengurangi gejala ini dengan mengonsumsi makanan kaya serat serta alginic acid untuk meredakan ketidaknyamanan di ulu hati. 

*** 

Alginic acid umumnya dijual bebas dan bisa Anda peroleh di mana saja. Namun, mengonsumsinya pun perlu kehati-hatian. Mengonsultasikan penggunaan alginic acid terlebih dahulu dengan dokter untuk mengurangi gejala masalah pencernaan Anda menjadi langkah yang lebih bijak.

5 Jenis Cooking Oil dan Kegunaannya

Cooking oil

Minyak kelapa sawit merupakan jenis minyak yang paling banyak digunakan untuk memasak kebutuhan sehari-hari, seperti sayur, menggoreng lauk atau deep fried. Padahal terdapat beberapa jenis cooking oil yang juga bisa dipakai untuk memasak, seperti minyak zaitun, minyak alpukat hingga minyak rami, yang membedakan adalah titik asap dan rasanya.

Minyak akan terurai pada suhu tertentu dan dikenal sebagai titik asap, semakin rendah titik asap maka semakin cepat minyak terurai. Minyak murni memiliki titik asap lebih rendah ketimbang minyak sulingan, inilah yang membuat minyak murni lebih baik digunakan untuk saus salad dan minyak murni cenderung memiliki rasa yang lebih kuat.

Jenis Cooking Oil

Untuk minyak sulingan memiliki titik asap lebih tinggi dan biasanya rasanya lebih netral, hal ini membuat minyak ini lebih baik digunakan untuk menumis dan menggoreng. Hasil masakan juga akan menjadi lebih baik dengan menggunakan jenis minyak tertentu, dengan menyesuaikan titik asap yang dimiliki, berikut 5 jenis minyak untuk memasak dan kegunaannya.

  • Minyak Zaitun

Minyak zaitun didapatkan dengan menekan seluruh zaitun hingga menghasilkan minyak, meskipun dipakai di seluruh dunia namun ini merupakan jenis minyak goreng utama yang dipakai di Mediterania. Minyak ini tinggi asam lemak jenuh tunggal, titik asapnya bervariasi tergantung dari jenis.

Minyak zaitun extra virgin memiliki rasa terkaya karena dibuat tanpa panas atau bahan kimia, sehingga baik untuk saus salad. Sementara minyak jenis olahan baik dipakai untuk menumis dan drizzling atau taburan sementara buruk untuk digunakan untuk menggoreng masakan.

  • Minyak Jagung

Dibuat dari biji jagung dengan titik asap yang tinggi sehingga membuatnya baik dijadikan sebagai minyak goreng. Minyak ini banyak dipakai di restoran cepat saji, nyaris 70 persen restoran cepat saji membuat kentang goreng menggunakan minyak jagung dan untuk membuat margarin. Namun minyak ini tinggi lemak jenuh dan rendah lemak baik.

Sehingga sering dianggap sebagai salah satu minyak yang tidak sehar, titik asap minyak ini juga berada pada suhu 232 derajat celcius sehingga cocok untuk deep-fried dan margarin. Minyak ini tidak cocok untuk taburan dan memasak dengan api kecil.

  • Minyak Nabati

Minyak ini mengacu pada minyak nabati apa saja, bisa mencakup salah satu atau kombinasi dari minyak kedelai, minyak bunga matahari hingga minyak safflower. Sebagian besar minyak nabati memiliki titik asap tinggi dan rasa netral, membuatnya bagus digunakan untuk memanggang. Titik asap minyak ini tergantung pada jenisnya.

Minyak nabati memiliki lebih banyak kegunaan, seperti untuk memasak dan dressing tetapi buruk jika disajikan sebagai taburan. Karena memang minyak untuk taburan memerlukan minyak dengan cita rasa.

  • Minyak Kelapa

Bisa dibilang jenis minyak yang menjadi favorit para koki vegan dan sering digunakan sebagai pengganti mentega dalam membuat roti. Minyak ini dibuat dengan mengekstraksi daging kelapa, karena memiliki rasa manis alami yang baik untuk memanggang makanan manis dan untuk hidangan tumis tertentu.

Kaya akan lemak jenuh, khususnya jenis yang disebut asam laurat dan dianggap sebagai sumber lemak lebih sehat. Titik asap minyak kelapa berada di suhu 176 derajat celcius, baik digunakan untuk memanggang, membekukan, menumis tetapi tidak baik untuk deep-fried dan dressing.

  • Minyak Bunga Matahari

Cooking oil selanjutnya adalah minyak bunga matahari yang dibuat dari proses penekanan biji bunga matahari, minyak ini memiliki kandungan vitamin E tinggi dan rendah lemak jenuh. Titik asap tinggi dan rasa yang ringan membuat minyak ini menjadi favorit untuk menggoreng dan juga baik untuk memanggang.

Titik asap minyak ini berada di suhu 232 derajat celcius, selain untuk menggoreng juga baik dijadikan sebagai margarin dan dressing salad. Meski begitu minyak ini tidak cocok untuk taburan dan memasak dengan api kecil.

Hadirkan Kenyamanan Pasca Persalinan dengan Pilihan Produk Mama’s Choice

Setelah berjuang untuk melahirkan, orang tua khususnya ibu memasuki dunia baru. Orang tua baru ataupun yang sudah pernah melahirkan pasti tetap merasakan sensasi yang berbeda. 

Rangkaian produk perawatan pasca melahirkan dari Mama’s Choice akan membantu meredakan ketegangan dan perasaan tidak nyaman setelah melahirkan. 

https://s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/static.sehatq.com/tokoq/products/16b8jdrs19ivr7w1v2sj2szas0hk

Perasaan ibu pasca persalinan

Ada kebahagiaan yang datang setelah ibu berhasil melahirkan si kecil yang selama ini ditunggu. Segala persiapan juga sudah selesai, mulai dari baju bayi dan popok. 

Sayangnya emosi setelah melahirkan terbilang kompleks. Ada perasaan lain selain bahagia yang akan dirasakan. Banyak ibu tidak mengetahui hal ini sehingga mereka tidak siap secara mental. 

Berikut ini emosi yang mungkin dirasakan oleh ibu setelah melahirkan, dan termasuk hal yang normal:

  • Takut

Menjadi seorang ibu menghadirkan serangkaian ketakutan dan emosi negatif lainnya. Anda merasa takut tidak bisa memenuhi segala kebutuhan si kecil, atau menjadi orangtua yang baik baginya. 

  • Senang

Ketika lahir, bayi adalah sumber kegembiraan terbesar bagi kedua orangtuanya. Hal-hal kecil yang anak Anda lakukan memicu kebahagiaan yang besar.

  • Marah

Sangat normal untuk merasa marah di hari-hari setelah melahirkan. Entah terhadap diri sendiri karena tidak mengetahui hal dasar terkait menyusui, atau marah pada orang lain yang membuat bayi Anda menangis.

  • Gelisah

Gelisah cenderung dirasakan pada minggu pertama setelah melahirkan. Ibu jadi lebih mudah terkejut, tegang, atau sangat cemas. 

  • Hipersensitif

Setelah melahirkan, ibu menjadi lebih sensitif terhadap segala hal termasuk hal kecil. Misalnya, menangis karena menonton film yang tidak memiliki adegan sedih. 

  • Ragu

Ketika melihat buah hati dalam dekapan, orang tua pasti berharap untuk bisa memberikan yang terbaik bagi si kecil. Dari situlah terkadang muncul perasaan ragu, apakah Anda bisa menjadi ibu yang baik bagi anak Anda.

Jika emosi yang dirasakan ibu bertahan sangat lama, atau adanya perubahan emosi yang sangat signifikan setelah melahirkan, segera konsultasikan dengan dokter.

Rekomendasi produk perawatan untuk ibu setelah melahirkan

1. Relaxing Massage Oil

Tidur berkualitas susah didapat bagi ibu menyusui. Ibu harus selalu sigap ketika anak menangis karena popok penuh atau kelaparan. Hal ini membuat tubuh ibu cenderung tidak fit. 

Dengan aroma yang menyegarkan, Relaxing Massage Oil membantu memberikan kenyamanan pada tubuh dan pikiran ibu. Produk ini bisa dijadikan sebagai minyak pijat atau aromaterapi. 

Tuangkan Mama’s Choice Relaxing Oil secukupnya ke telapak tangan lalu balurkan ke area yang diinginkan dengan pijatan lembut. Bisa digunakan kapan saja untuk melepas lelah. 

Produk ini tersedia dalam 3 varian, yaitu lavender untuk relaksasi, grapefruit oil untuk memperlancar peredaran darah, dan orange oil untuk menutrisi serta melembabkan kulit.

2. Intensive Nipple Cream

Menyusui bisa menyebabkan puting kering, lecet, dan pecah-pecah. Permasalah tersebut bisa tertangani dengan penggunaan Mama’s Choice Intensive Nipple Cream.

Ini merupakan satu-satunya krim puting yang mengandung ekstrak kurma untuk menenangkan dan menghidrasi puting. Telah bersertifikat food grade dan teruji hypoallergenic, krim ini aman digunakan untuk kulit sensitif. Pemakaiannya praktis karena tidak perlu dibilas juga aman jika tertelan oleh bayi. 

3. Stretch Mark Cream

Stretch mark menjadi masalah baru pada ibu pasca melahirkan. Ini bisa membuat ibu tidak percaya diri. 

Mama’s Choice Stretch Mark Cream diformulasikan khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Mengandung vitamin C, E, dan bahan alami lainnya membantu ibu mendapatkan kembali kulit halus dan kencang.  

4. Postpartum Adjustable Corset

Mama’s Choice juga mengeluarkan korset khusus ibu melahirkan yang membantu mengembalikan bentuk tubuh ibu serta mengurangi nyeri pinggang. 

Korset terbuat dari bahan lembut, elastis, dan tidak panas sehingga bisa digunakan setiap hari tanpa rasa sesak. Dapatkan produk perawatan terbaik untuk ibu melahirkan dengan mengunjungi merchant Mama’s Choice di toko kesehatan SehatQ.

Tidak Hanya Lipstik Matte, Kenali Jenis Lipstik Lain untuk Variasikan Tampilanmu

Tahukah Anda bahwa jenis lipstik ada banyak sekali. Tidak hanya sekedar lipstik matte dan glossy saja, tapi ada jenis lipstik lain seperti sheer, velvet, dan sebagainya. Apa bedanya?

Banyaknya pilihan jenis lipstik ini mungkin membuat Anda bingung ingin beli yang mana. Nah, ada baiknya untuk kenalan lebih dahulu dengan berbagai jenis lipstik yang ada ini. 

Berbagai Jenis Lipstik yang Perlu Diketahui

Banyak orang yang masih belum bisa membedakan berbagai jenis lipstik yang ada di pasaran. Yuk, cari tahu bedanya di sini!

Lipstik Glossy

Tampilan glossy lips ini dulunya pernah menjadi salah satu tren makeup yang populer di awal 2000-an. Ketika itu banyak artis yang menggunakan lip gloss dengan warna beragam. 

Jadi lipstik glossy ini akan membuat bibir menjadi berkilau alias glossy sesuai namanya, Tidak hanya bisa digunakan langsung di bibir, lip gloss ini bisa digunakan sebagai top coat dari lipstik yang sudah digunakan di bibir sebelumnya. Namun, tekstur lip gloss ini sedikit agak lengket yang mungkin tidak terlalu disukai sebagian orang. Efek yang diberikan oleh lipgloss ini segar dan melembapkan bibir sehingga membuatnya kembali digemari sekarang.

Creamy Lipstick

Tekstur creamy lipstick ini sangat nyaman di bibir dan dapat memberikan warna yang cukup intens di bibir dengan efek dewy. Untuk creamy lipstick ini sebaiknya diaplikasikan menggunakan kuas. Di bagian garis bibir bisa juga dipulas lip liner terlebih dahulu. Nantinya lip liner ini akan membuat lipstik Anda tetap rapi dan bisa lebih tahan lama. Jika ingin haisl creamy lipstik ini menjadi mirip seperti efek lipstik matte, bisa dengan menempelkan dan menekan tisu di atas bibir setelah mengaplikasikan lipstik.

Sheer Lipstick

Lipstik sheer ini tidak memiliki pigmentasi yang terlalu kuat. Ketika sheer lipstick dipulas, warnanya tidak akan menutupi warna alami bibir, tapi hanya menambah sedikit warna saja di bibir. 

Sheer lipstick ini memang mengandung moisturizer yang tinggi sehingga membuat bibir tetap lembap seperti layaknya lip balm. Anda bisa menggunakan lipstick sheer ini langsung untuk daily look yang natural atau bisa digunakan sebelum menggunakan matte lipstick.

Satin Lipstick

Satin lipstick ini hampir mirip dengan sheer yang memiliki tekstur lembap serta tidak full coverage. Jika dilihat, warna pada lipstik satin ini memang terlihat pekat, akan tetapi saat diaplikasikan ke bibir akan terasa lembut, warna tipis, tidak tahan lama, dan ada sedikit efek kilau. Lebih cocok jika dipakai untuk menciptakan look makeup ala Korea.

Lipstik Matte

Matte lipstick memang jenis lipstik yang mungkin paling disukai oleh wanita kebanyakan. Sebab, warna lipstik matte ini sangat pigmented, tahan lama, dan juga tidak berkilau ketika diaplikasikan di bibir. 

Akan tetapi, matte lipstick ini bisa membuat bibir menjadi kering dan akan memperjelas garis-garis bibir. Jika Anda suka dengan hasil akhir matte ini, maka penting untuk merawat bibir dengan lip balm, madu sebelum tidur, atau rajin eksfoliasi bibir agar tidak pecah-pecah.

Frosty Lipstick

Frosty lipstick ini biasanya dipenuhi dengan taburan shimmer yang melimpah dan tekstur lipstiknya sendiri creamy. Ketika dipulas di bibir, lipstik ini akan melapisi bibir dan mengeluarkan nuansa warna keperakan dengan nuansa icy look. Tentu saja look ini tidak akan cocok di semua orang sehingga membuat keberadaan lipstik ini tidak bertahan lama. Jika Anda tertarik menggunakannya, bisa menambahkan lip gloss di atasnya agar tampilannya jadi lebih modern.

Lip Tint

Lip TInt atau lip stain memang hadir untuk mempercantik warna alami bibir Anda. Biasanya, warna lip tint ini juga menempel lebih lama namun tidak full coverage. Bentuk dan tekstur lip tint ini cair, ada pula dibuat dalam bentuk pensil, krim atau spidol. Jika Anda suka tampilan gradien yang sedang tren, bisa menggunakan lip tint ini. Caranya dengan mengaplikasikan warna yang lebih muda ke seluruh bagian bibir, lalu warna yang lebih tua di bagian tengah bibir.

Jadi, Anda bisa menggunakan jenis lipstik sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas Anda. Misalnya hari ini menggunakan lipstik matte, besok tampil dengan menggunakan lip tint, dan sebagainya.

Tanya Dokter Penyakit Dalam BIla Punya Gejala Diabetes

Tanya Dokter Penyakit Dalam BIla Punya Gejala Diabetes

Diabetes melitus merupakan kelompok penyakit yang memengaruhi bagaimana tubuh Anda menggunakan gula darah (glukosa). Glukosa sangat penting bagi kesehatan Anda karena zat tersebut adalah sumber energi bagi sel-sel yang membentuk otot dan jaringan. Glukosa juga merupakan sumber utama bahan bakar bagi otak. Penyebab diabetes bervariasi tergantung tipenya. Untuk itu, penting bagi Anda agar menghubungi dan tanya dokter penyakit dalam seputar gejala yang dialami, agar diagnosa dan perawatan tepat dapat dilakukan dengan segera. Namun, tidak peduli jenis diabetes yang Anda miliki, kondisi ini dapat mengakibatkan adanya gula berlebih di dalam darah. Terlalu banyak gula di dalam darah dapat menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan serius. 

Diabetes memiliki beberapa jenis. Tanya dokter penyakit dalam diabetes jenis apa yang Anda miliki. Kondisi diabetes kronis meliputi diabetes tipe 1 dan tipe 2. Sementara itu, kondisi diabetes yang berpotensi dapat disembuhkan yaitu adalah prediabetes dan diabetes gestasi. Prediabetes terjadi ketika level gula darah Anda lebih tinggi dibandingkan dengan angka normal, namun tidak cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai diabetes. Namun, prediabetes dapat berubah menjadi diabetes apabila perawatan untuk mencegah kondisi bertambah parah tidak dilakukan. Di sisi lain, diabetes gestasi terjadi pada saat kehamilan dan akan sembuh setelah bayi dilahirkan. 

Gejala diabetes

Gejala kondisi ini beragam tergantung pada seberapa banyak gula darah di dalam tubuh Anda. Beberapa orang, terutama mereka dengan kondisi prediabetes atau diabetes tipe 2, terkadang tidak menunjukkan gejala apapun. Pada kasus diabetes tipe 1, gejala sering muncul dengan cepat atau bertambah lebih parah. Beberapa tanda dan gejala diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2 di antaranya adalah meningkatnya rasa haus, sering buang air kecil, rasa lapar ekstrim, turunnya berat badan tanpa ada penyebab yang jelas, terdapat ketone di dalam urin, kelelahan, mudah marah, pandangan yang kabur, luka yang lambat sembuh, dan sering terjadi infeksi (misalnya infeksi kulit, gusi, ataupun vagina). Tanya dokter penyakit dalam apabila Anda menderita gejala-gejala tersebut. Diabetes tipe 1 dapat berkembang pada usia berapapun, meskipun sering ditemui pada masa kanak-kanak atau remaja. Sementara diabetes tipe 2 banyak dijumpai pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun. 

Penyebab diabetes

Penyebab pasti diabetes tipe 1 tidak diketahui. Namun, yang pasti adalah sistem kekebalan tubuh Anda, yang biasanya melawan bakteri dan virus berbahaya, malah berbalik menyerang dan menghancurkan sel-sel yang memproduksi insulin di pankreas. Hal ini menyebabkan Anda kekurangan insulin atau bahkan tidak sama sekali. Alih-alih dibawa ke sel-sel tubuh, gula menumpuk di aliran darah. Tipe 1 dipercaya disebabkan karena kombinasi faktor lingkungan dan kerawanan genetik, meskipun apa faktor yang pasti tidak diketahui dengan jelas. Namun, berat badan tidak dianggap sebagai faktor diabetes tipe 1. 

Di sisi lain, pada kasus prediabetes dan diabetes tipe 2, sel-sel Anda menjadi resisten terhadap aksi insulin, dan pankreas tidak mampu membuat cukup insulin untuk mengatasi resistensi tersebut. Alih-alih bergerak menuju sel di mana gula digunakan untuk energi, gula malah menumpuk di dalam aliran darah. Sama seperti diabetes tipe 1, kerentanan genetik dan faktor lingkungan memerankan peran dalam perkembangan diabetes tipe 2, dengan kelebihan berat badan atau obesitas dihubungkan dengan kondisi ini, namun tidak semua orang dengan diabetes tipe 2 memiliki gangguan kelebihan berat badan. Tanya dokter penyakit dalam untuk informasi lebih lanjut seputar diabetes, terutama apabila gejala-gejala yang disebutkan di atas terjadi pada Anda.