Sebelum FWB, Perhatikan Batasan-Batasan Termasuk Terkait Seks

Sebelum FWB, Perhatikan Batasan-Batasan Termasuk Terkait Seks

Tidak dapat disangkal bahwa Friend With Benefit (FWB) adalah situasi yang berisiko, tetapi dengan perencanaan dan komunikasi yang cermat, Anda benar-benar dapat membuatnya berhasil.

Teman dengan manfaat dapat dianggap sebagai area abu-abu dari suatu hubungan yang dapat penuh dengan masalah dan potensi risiko kehilangan teman selamanya. Namun, tidak perlu seperti itu.

Ketika Anda memikirkan FWB, Anda mungkin membayangkan seprai kusut dan tingkat kepuasan yang baik, kemudian menjadwalkan pertemuan berikutnya dan melanjutkan sisa hari Anda. Tapi, seperti banyak hal dalam hidup, itu tidak selalu begitu jelas.

Mengapa secara ilmiah sulit untuk menjauhkan cinta dari hubungan nafsu

Isu utama yang cenderung muncul adalah seputar memisahkan aspek fisik dan emosional.

Berhubungan fisik dengan seseorang memiliki banyak hormon perasaan baik yang beredar di tubuh memiliki semua endorfin yang terjadi, dan dopamin. 

Memang, selain hormon perasaan baik yang dilepaskan, ada bahan kimia di dalam tubuh yang benar-benar mendorong kita untuk membentuk hubungan yang lebih dalam: oksitosin. Ini diproduksi oleh otak ketika Anda tertarik pada orang lain dan dikaitkan dengan ikatan berkat perannya dalam mengembangkan perasaan percaya dan keamanan serta menurunkan tingkat kecemasan.

Plus, bersama dengan hormon vasopresin, penelitian menunjukkan oksitosin mendorong peningkatan gairah seksual dan proses jatuh cinta.

FWB bisa menjadi hubungan yang saling menguntungkan yang benar-benar melayani kebutuhan dan keinginan masing-masing pihak, sambil menjaga hal-hal ringan dan tidak berkomitmen. Berikut adalah tujuh aturan membuat Friends with Benefit bekerja.

1. Tetapkan harapan Anda sendiri

Anda benar-benar harus jelas tentang apa yang Anda inginkan pada tingkat pribadi sebelum memasuki hubungan Teman dengan Manfaat.

Tetapkan harapan Anda sendiri tentang apa yang Anda inginkan darinya dan jangan jatuh ke dalam perangkap mengharapkan akhir dongeng. Ya, Anda mungkin pernah menonton film Friends with Benefit atau No Strings Attached di mana pasangan menyadari bahwa mereka saling jatuh cinta, tetapi tidak selalu berhasil. Jadi, singkatnya, jangan terlalu berharap!

Jangan mengharapkan bahwa teman Anda mungkin tiba-tiba menyadari bahwa mereka jatuh cinta dengan Anda dan Anda akan hidup bahagia selamanya. Tentu, itu bisa terjadi, tetapi kenyataannya Anda berdua memulai pada tingkat platonis karena suatu alasan.

2. Tetapkan batasan yang jelas

Batas adalah sesuatu yang harus Anda berdua diskusikan secara terbuka sebelum benar-benar melakukan perbuatan (yah, setidaknya jika Anda bisa).

Lakukan percakapan tentang apa yang Anda inginkan dan apa yang tidak Anda inginkan, apa yang Anda harapkan dan apa yang tidak dapat dinegosiasikan untuk Anda. Jadi, pastikan Anda membicarakannya dan memastikan teman Anda dapat memenuhi harapan tersebut.

Jangan takut untuk merinci tentang dinamika hubungan dan bagaimana Anda mengharapkannya bekerja. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah masuk ke posisi dimana situasinya tidak menguntungkan Anda atau tidak membuat Anda merasa baik.

Friend with benefit dimaksudkan untuk menyenangkan, mudah, dan nyaman! Menetapkan batasan dapat memastikan mereka tetap seperti itu.

3. Berkomunikasi secara efektif

Menjaga jalur komunikasi tetap terbuka sangat penting untuk membuat pekerjaan dinamis ini.

Pastikan untuk memeriksa satu sama lain sesekali untuk memastikan Anda berdua masih berada di halaman yang sama. Ini akan memungkinkan Anda untuk menjaga batasan-batasan itu dan mengetahui kapan saatnya untuk melanjutkan.

4. Pertimbangkan perasaan satu sama lain

Ini harus menjadi kesepakatan yang saling menguntungkan di mana kedua belah pihak bersenang-senang. Jika berhenti menjadi menyenangkan, maka Anda harus berhenti melakukannya.

Pastikan Anda mempertimbangkan perasaan satu sama lain dan alasan mengapa Anda melakukannya sejak awal. Kemungkinan Anda berdua melakukannya untuk alasan yang berbeda, jadi pertimbangkan apa yang Anda berdua inginkan dan apakah itu akan berhasil untuk Anda berdua.

Mengapa bisa lebih mudah bagi sebagian orang untuk menikmati seks tanpa afinitas?

Beberapa individu merasa lebih mudah untuk membedakan antara cinta dan nafsu. Ini termasuk orang-orang yang:

  • Apakah aromantik. Meskipun mereka dapat membentuk ikatan, orang-orang ini tidak mendapatkan perasaan romantis atau mencari hubungan romantis tradisional.
  • Sudah puas dalam hubungan romantis tetapi ingin memenuhi kebutuhan seksual. Pada beberapa pasangan mungkin memiliki dorongan seks yang lebih tinggi. Untuk meredakan rasa frustrasi dan rasa bersalah, pasangan mungkin datang ke pengaturan gaya hubungan terbuka dimana kebutuhan dan tuntutan seksual dipenuhi oleh orang lain.
  • Miliki pekerjaan yang melibatkan seks. Pendamping dan pekerja seks, misalnya, melakukan tindakan fisik intim secara teratur, tetapi jangan jatuh cinta pada setiap klien. Penelitian menunjukkan bahwa, untuk membantu mencapai perpisahan, pekerja seks dapat membangun berbagai batasan fisik dan emosional seperti menggunakan lokasi yang berbeda dan mengubah penampilan mereka.
  • Pernah mengalami kekerasan/pelecehan seksual. Sebuah studi 2011 menunjukkan mereka yang mengalami pelecehan seksual sebagai anak-anak memiliki kesulitan lebih besar membentuk hubungan intim yang stabil dan positif di masa dewasa.
  • Memiliki gaya keterikatan yang didasarkan pada pelestarian diri. Kami belajar dengan melakukan dan beberapa orang memiliki pengalaman berulang yang telah menciptakan rasa takut akan keintiman.
  • Memiliki kondisi kesehatan mental tertentu. Mereka yang memiliki kondisi seperti skizofrenia dan gangguan kepribadian ambang terbukti memiliki tingkat oksitosin pemicu ikatan yang lebih rendah.

Satu-satunya cara untuk sepenuhnya menghindari penyakit menular seksual (PMS) adalah dengan menjauhkan diri dari semua kontak intim. Namun, itu tidak praktis bagi kebanyakan orang. Untungnya, PMS sebagian besar dapat dicegah dengan mempraktikkan seks yang lebih aman secara benar dan konsisten.

Jadikan strategi ini untuk menurunkan risiko terkena PMS sebagai bagian dari komitmen keseluruhan Anda terhadap kesehatan Anda.

Perlindungan sebelum berhubungan seks

Pencegahan IMS yang efektif dimulai sebelum aktivitas seksual apa pun. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko IMS Anda:

  • Bicara jujur dengan calon pasangan tentang kedua sejarah seksual Anda.
  • Lakukan tes, bersama friend with benefit Anda, sebelum berhubungan seks.
  • Hindari kontak seksual saat berada di bawah pengaruh alkohol atau obat-obatan.
  • Dapatkan vaksinasi terhadap human papillomavirus (HPV), hepatitis A, dan hepatitis B (HBV).
  • Pertimbangkan profilaksis pra-pajanan (PrPP), obat yang dapat dikonsumsi oleh seseorang yang HIV-negatif untuk mengurangi risiko tertular HIV.
  • Gunakan metode penghalang setiap kali Anda melakukan aktivitas seksual.
  • Melakukan percakapan tentang kesehatan seksual dengan friend with benefit Anda adalah kuncinya, tetapi tidak semua orang dengan IMS tahu bahwa mereka memilikinya. Itulah mengapa sangat penting untuk diuji.

Jika Anda atau FWB Anda memiliki diagnosis IMS, bicarakanlah. Dengan begitu, Anda berdua dapat membuat keputusan yang tepat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *