Cara Mengobati Telinga Keluar Cairan Kuning Pada Bayi yang Benar

Cairan kuning yang keluar dari telinga biasanya merupakan tanda adanya kotoran telinga atau ear wax. Kotoran telinga tersebut tercampur dengan air dan menjadi lebih cair sebelum keluar dari telinga. Dalam kasus yang lebih parah, cairan kuning yang tercampur darah dapat mengindikasikan adanya pecah gendang telinga. Kondisi ini dapat terjadi pada bayi. Guna memastikan bayi mendapatkan penanganan yang tepat, cara mengobati telinga keluar cairan kuning pada bayi adalah dengan memeriksakan anak ke dokter anak segera. 

Telinga bayi bau dapat terjadi akibat infeksi otitis media

Sebelum Anda mencari cara mengobati telinga keluar cairan kuning pada bayi, ketahui bahwa telinga sering mengeluarkan ear wax untuk mencegah debu, bakteri, dan zat asing lainnya masuk ke dalam telinga. Hal ini biasanya tidak perlu menyebabkan kekhawatiran tersendiri. Akan tetapi, beberapa kondisi dapat menyebabkan darah dan cairan lain keluar dari telinga. Gejala ini dapat mengindikasikan adanya cedera atau infeksi yang membutuhkan perawatan medis secepatnya. Keluarnya cairan yang terus menerus terjadi selama beberapa hari, yang terdiri dari cairan jenis lainnya, atau muncul bersamaan dengan gejala lain dapat menjadi tanda bahwa Anda perlu menghubungi dokter segera. 

Ada beberapa kemungkinan penyebab keluarnya cairan kuning dari telinga. Sehingga, cara mengobati telinga keluar cairan kuning pada bayi akan bergantung pada masing-masing penyebab kondisi. 

  • Air di telinga. Cairan kuning yang ada di telinga merupakan campuran dari air serta kotoran dari telinga. Saat seseorang berenang atau mandi, hal ini akan membuat telinga terpapar oleh air secara langsung. Ada kemungkinan saat Anda memandikan bayi, air masuk ke dalam telinganya. Jika air masuk ke dalam telinga dan bercampur dengan kotoran telinga, akan keluar campuran yang terlihat kekuningan. Meskipun terlihat menakutkan, hal ini tidak perlu menimbulkan suatu kekhawatiran tersendiri dalam banyak kasus. Akan tetapi, perhatikan dengan seksama apabila ada gejala lain yang muncul, dan apabila cairan kuning tersebut terus menerus terjadi selama beberapa hari. 
  • Swimmer’s ear. Dikenal pula dengan sebutan otitis externa, ini merupakan sebuah infeksi bakteri di telinga. Kondisi ini biasa terjadi ketika ada air berlebih di saluran telinga, menyebabkan bakteri dan jamur menumpuk dan menginfeksi saluran telinga. Sama seperti namanya, swimmer’s ear dihubungkan dengan menghabiskan banyak waktu di air. Namun, sumber bakteri apapun di telinga dapat menyebabkan kondisi ini. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), swimmer’s ear lebih sering terjadi pada anak-anak, meskipun kondisi ini dapat menyerang siapa saja. Beberapa gejala lain dari swimmer’s ear di antaranya adalah gangguan pendengaran yang terganggu, kemerahan di telinga, gatal-gatal di telinga, rasa nyeri, dan demam. 
  • Trauma. Rumah Sakit Anak Seattle menyatakan bahwa trauma di saluran telinga dapat menyebabkan infeksi. Menggosok saluran telinga menggunakan kuku dapat menyebabkan luka terbuka di daerah tersebut. Hal ini dapat membuat saluran telinga rentan terkena infeksi. Menggunakan cotton swabs juga dapat meninggalkan kerusakan, menyebabkan keluarnya cairan berlebih dari dalam telinga. Tanda-tanda trauma di antaranya adalah pendarahan dari telinga, nyeri, iritasi, hilangnya pendengaran, dan perubahan pada pendengaran. 

Cara mengobati telinga keluar cairan kuning pada bayi tergantung pada apa yang menyebabkan kondisi ini pada bayi Anda. Apabila cairan kuning disebabkan karena air di telinga akibat saat memandikan air masuk ke dalam telinga, ibu tidak perlu khawatir karena dalam banyak kasus ini merupakan hal yang normal. Namun, apabila kondisi ini terus menerus terjadi, segera konsultasi dengan dokter anak.

Manfaat Penggunaan Masker Kaki dan Rekomendasi Produk Terbaiknya

Terganggu dengan kulit kaki pecah-pecah? Sepertinya Anda perlu mencoba menggunakan masker kaki untuk membuat kaki lebih lembut dan menarik. Meskipun letaknya ada di bawah, kaki tidak boleh luput dari perhatian Anda. Kulit kaki yang lembut dan bersih pastinya akan membuat penampilan Anda menjadi lebih sempurna.

Saat ini telah banyak perawatan yang mengkhususkan pada bagian kaki salah satunya adalah foot peel atau masker kaki. Foot peel merupakan sepasang masker yang memiliki bentuk mirip kaus kaki namun berisi gel yang mengandung asam salisilat dan asam laktat yang berfungsi untuk mengelupas dan mengangkat sel kulit mati.

3 Manfaat Masker Kaki 

Pada dasarnya fungsi dari penggunaan foot peel ini adalah sebagai eksfoliasi kaki dengan tujuan agar menjadi lebih lembut dan halus setelah pemakaian. Selain itu, penggunaan produk ini ternyata juga memiliki banyak manfaat lain seperti:

1. Menjaga Kesehatan Kaki

Salah satu manfaat dari penggunaan masker kaki ini adalah untuk menjaga kesehatan kaki. Pada saat kulit mati menumpuk, kulit kaki akan lebih rentan terinfeksi kuman dan bakteri karena pori-pori yang tersumbat. Dengan menggunakan foot peel, kulit mati akan terangkat sehingga kaki menjadi lebih lembut dan dapat melindungi anda dari masalah kesehatan kaki.

2. Menghindari Kulit Kaki Pecah-Pecah

Telapak Kaki pecah-pecah merupakan salah satu masalah yang cukup sering dialami oleh kebanyakan orang. Kondisi ini biasa terjadi karena adanya penumpukan sel kulit mati yang bergesekan dengan alas kaki sehingga membuatnya menjadi retak. Dengan fungsinya sebagai eksfolian, masker kaki dapat mengangkat sel kulit mati dan melembutkan kulit sehingga kaki Anda bisa terhindar dari masalah kulit kaki pecah-pecah.

3. Mempercantik Kaki

Penggunaan foot peel secara teratur bisa membuat kulit kaki Anda menjadi lebih lembut dan cantik. Foot peel bekerja dengan cara mengangkat sel kulit mati yang menumpuk sehingga membuat kulit kaki menjadi lebih mulus dan halus. Dengan hasil tersebut, penampilan Anda pastinya akan lebih menarik dan sempurna. 

Rekomendasi Masker Kaki Terbaik untuk Kulit Pecah-Pecah

Saat ini ada banyak pilihan merk foot peel yang bisa anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Untuk mendapatkan hasil maksimal, pastikan pilih produk yang terbaik. Berikut ini rekomendasi foot peel terbaik yang bisa Anda coba.

1. Sephora Cactus Foot Masks

Foot peel dari Sephora terbuat dari 92% bahan alami dan diperkaya dengan ekstra tumbuhan sehingga mampu memberikan kelembaban, hidrasi dan sensasi segar saat digunakan. Produk ini sangat cocok untuk kaki kering dan lelah karena mampu memberikan kenyamanan instan saat digunakan.

2. Oh K! Peppermint Foot Mask

Rekomendasi foot peel terbaik selanjutnya adalah Oh K! Peppermint Foot Mask. Produk ini sangat cocok untuk mengatasi kaki lelah setelah seharian beraktivitas. Selain memberikan kenyamanan, masker kaki ini juga bisa menutrisi kulit secara maksimal tanpa perlu khawatir akan terjadi pengelupasan.

3. Baby Foot

Bagi Anda yang memiliki masalah kaki pecah-pecah, Baby foot bisa menjadi solusi terbaik untuk mengatasi masalah tersebut. Produk ini mengandung bahan alami yang mampu memberikan perawatan maksimal untuk kulit kaki Anda. Jika Anda memiliki kulit mati yang menumpuk, Baby foot juga akan membantu untuk melembutkan dan membantu proses  pengelupasan kulit sehingga akan membuat kaki Anda lebih cantik.

Memiliki kulit kaki yang lembut dan mulus sudah pasti akan membuat penampilan Anda lebih menarik. Kulit kaki yang lembut juga membuat anda akan terhindar dari masalah kulit pecah-pecah dan nyeri kaki. Saat ini ada banyak pilihan merk masker kaki yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Dengan berbagai manfaat yang diberikan, tidak ada salahnya menggunakan foot peel setidaknya setiap dua bulan sekali.

Apa Itu Bronkoskopi? Pelayanan Medis RS Sismadi Cileungsi 

RS Sismadi Cileungsi adalah rumah sakit yang berada di Cileungsi, Bogor ini merupakan rumah sakit tipe C. Di RS ini mempunya bermacam-macam fasilitas yang tersedia diantaranya seperti, Unit Gawat Darurat (UGD), Ambulance, Laboratorium, Apotek, Hemodialisa, Radiologi, Rawat Jalan, maupun Rawat Inap. Selain itu di RS Dr Sismadi ini memiliki ada beberap prosedur medis unggulan salah satunya yaitu Bronkoskopi. 

Apa sih tentang prosedur medis bronkoskopi ini?. Bronkoskopi merupakan tes yang dilakukan dokter dalam memeriksakan saluran udara Anda. Dokter akan melakukan dengan memasukkan alat yang disebut dengan bronkoskop dari mulut maupun hidung hingga mencapai masuk ke paru-paru. Bronkoskop ini berbahan serat optik yang fleksibel dan mempunyai sumber cahaya serta kamera di ujungnya. Bronkoskop ini kompatibel dengan video berwarna yang dapat membantu dokter melihat temuannya dalam pemeriksaan. 

Ada 2 jenis bronkoskop: fleksibel dan kaku. Kedua jenis memiliki lebar yang berbeda.

Bronkoskop kaku adalah tabung lurus. alat ini digunakan dalam melihat saluran udara yang besar. Ini dapat digunakan dalam bronkus untuk:

  • Keluarkan sejumlah besar sekret atau darah
  • Kontrol perdarahan
  • Hapus benda asing
  • Menghilangkan jaringan yang sakit (lesi)
  • Lakukan prosedur, seperti stent dan perawatan lainnya

Bronkoskop fleksibel lebih sering digunakan. Berbeda dengan ruang lingkup kaku, dapat dipindahkan ke saluran udara yang lebih kecil (bronkiolus). Bronkoskop fleksibel dapat digunakan untuk:

  • Tempatkan tabung pernapasan di jalan napas untuk membantu memberi oksigen
  • Hisap keluar sekresi
  • Mengambil sampel jaringan (biopsi)
  • Masukkan obat ke dalam paru-paru

Mengapa itu dilakukan?

Bronkoskopi biasanya dilakukan untuk menemukan penyebab masalah paru-paru. Misalnya, dokter di RS Sismadi Ciluengsi mungkin merujuk Anda untuk bronkoskopi karena Anda mengalami batuk terus-menerus atau rontgen dada yang tidak normal.

Alasan melakukan bronkoskopi antara lain:

  • Diagnosis masalah paru-paru
  • Identifikasi infeksi paru-paru
  • Biopsi jaringan dari paru-paru
  • Penghapusan lendir, benda asing, atau obstruksi lain di saluran udara atau paru-paru, seperti tumor
  • Penempatan tabung kecil untuk menahan jalan napas (stent)

Selama beberapa prosedur, perangkat khusus dapat dimasukkan melalui bronkoskop, seperti alat untuk mendapatkan biopsi, pemeriksaan elektrokauter untuk mengontrol perdarahan atau laser untuk mengurangi ukuran tumor saluran napas. Teknik khusus digunakan untuk memandu pengumpulan biopsi untuk memastikan sampel area paru yang diinginkan.

Pada orang dengan kanker paru-paru, bronkoskopi dengan probe ultrasound built-in dapat digunakan untuk memeriksa kelenjar getah bening di dada. Ini disebut ultrasound endobronkial (EBUS) dan membantu dokter menentukan perawatan yang tepat. EBUS dapat digunakan untuk jenis kanker lain untuk menentukan apakah kanker telah menyebar.

Mempersiapkan bronkoskopi

Semprotan anestesi lokal dioleskan ke hidung dan tenggorokan Anda selama bronkoskopi. Selain itu mungkin juga Anda meminum obat penenang agar membantu menjadi rileks. Hal ini berguna agar tetap terjaga selama prosedur berlangsung. Oksigen biasanya diberikan selama bronkoskopi. Anestesi umum jarang diperlukan.

Anda harus menghindari makan atau minum apapun selama 6 hingga 12 jam sebelum bronkoskopi. Sebelum melakukan prosedur, terlebih dulu untuk menanyakan ke dokter apakah perlu untuk berhenti minum obat seperti :

  • aspirin (Bayer)
  • ibuprofen (Advil)
  • warfarin
  • pengencer darah lainnya


Bawa seseorang bersama Anda ke janji temu untuk mengantar Anda pulang sesudahnya, atau mengatur transportasi.

Risiko

Komplikasi dari bronkoskopi jarang terjadi dan biasanya ringan, meskipun jarang parah. Komplikasi mungkin lebih mungkin terjadi jika saluran udara meradang atau rusak oleh penyakit. Komplikasi mungkin terkait dengan prosedur itu sendiri atau dengan obat penenang atau obat mati rasa topikal.

  • Berdarah. Pendarahan lebih mungkin terjadi jika biopsi dilakukan. Biasanya, pendarahan kecil dan berhenti tanpa pengobatan.
  • Paru-paru yang kolaps. Dalam kasus yang jarang terjadi, jalan napas mungkin terluka selama bronkoskopi. Apabila paru-paru tertusuk maka udara bisa menjadi terkumpul pada ruang pada sekeliling paru-paru, yang membuat paru-paru menjadi kolaps. Biasanya masalah ini mudah diobati, tetapi mungkin memerlukan perawatan di rumah sakit.
  • Demam. Hal ini relatif sering terjadi ketika sesudah bronkoskopi namun bukan menjadi tanda infeksi. Perawatan umumnya tidak diperlukan.

Apa yang terjadi setelah bronkoskopi?

Setelah prosedur, Anda akan menghabiskan beberapa waktu di ruang pemulihan. Dokter Anda akan melakukan pengawasan mengenai tanda-tanda vital yaitu seperti pernapasan maupun detak jantung Anda. 

Rontgen dada dapat dilakukan segera setelah prosedur. Ini untuk memastikan paru-paru Anda baik-baik saja. Anda mungkin diminta untuk batuk dengan lembut dan meludahkan air liur ke dalam baskom. Hal ini suapaya perawat bisa melakukan pemeriksaan sekresi darah Anda. 

Anda mungkin mengalami sedikit rasa sakit di tenggorokan. Ketika selesai Anda tidak mendapatkan izin untuk makan dan minum terlebih dulu, sampai Anda tidak refleks muntah. Akan terasa sakit pada tenggorokan serta nyeri ketika menelan selama beberapa hari. Hal ini normal terjadi, memakai obat kumur serta pelega tenggorokan bisa membantu. 

Jika Anda menjalani prosedur rawat jalan di RS Sismadi Cileungsi, Anda akan pulang ketika penyedia layanan kesehatan Anda mengatakan tidak apa-apa. Seseorang perlu mengantarmu pulang.

Di rumah, Anda dapat kembali ke pola makan dan aktivitas normal jika diinstruksikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Tidak melakukan kegiatan fisik terlebih dulu 

Kenali Penyebab Pneumonia, Pahami Gejalanya

Kenali Penyebab Pneumonia, Pahami Gejalanya

Pandemi Covid 19 membuat banyak orang makin menyadari bahayanya kondisi pneumonia. Pasalnya, tidak jarang infeksi Covid 19 ikut menginfeksi paru-paru dan menjadi penyebab pneumonia yang serius. Walaupun sebenarnya, pneumonia sendiri juga bisa dipicu oleh berbagai kondisi dan penyakit lain. 

Seseorang dikatakan mengalami pneumonia ketika kantung udara di paru-parunya mengalami peradangan yang disertai cairan dan nanah. Peradangan yang terjadi tersebut umumnya dipicu oleh adanya infeksi mikroorganisme, mulai dari virus, bakteri, sampai jamur. Di mana infeksi mikroorganisme-mikroorganisme yang parah dan menjadi penyebab pneumonia tersebut lebih rentan dialami oleh anak-anak berusia di bawah 5 tahun serta orang tua yang berusia di atas 65 tahun yang memiliki imunitas tubuh yang cukup lemah. 

Waspadai gejala pneumonia

Bukan hanya penyebab pneumonia yang mesti dikenali, Anda juga mesti memahami gejalanya. Tidak jarang seseorang dengan pneumonia terlanjur sulit ditangani karena kondisinya yang sudah parah. Memahami gejala-gejala pneumonia di bawah ini bisa membuat Anda dapat mengambil tindakan lebih cepat untuk memulihkan kondisi dengan pengobatan yang tepat. 

Kesulitan Bernapas 

Pneumonia merupakan kondisi yang menyerang bagian utama organ pernapasan Anda. Tentu saja Anda akan mengalami gejala yang membuat proses bernapas Anda tidak lagi mulus. Orang-orang dengan pneumonia hampir bisa dipastikan mengalami kesulitan bernapas dalam banyak versi. Namun pada biasanya, kesulitan bernapas yang merupakan gejala pneumonia adalah kondisi napas yang cepat dan dangkal, bahkan tidak jarang menimbulkan sesak napas bahkan saat Anda sedang tidak melakukan  kegiatan apapun. 

Nyeri Dada 

Nyeri dada kerap dikaitkan dengan kondisi jantung yang bermasalah. Namun, Anda juga harus tahu, nyeri dada bisa menjadi bagian gejala dari beragam masalah pernapasan, tidak terkecuali pneumonia. Ciri khas nyeri dada yang menandakan adanya peradangan di kantung udara akibat adanya cairan atau nanah adalah rasa nyeri tersebut muncul atau semakin berat setiap kali Anda mengambil atau mengembuskan napas. 

Takikardia 

Takikardia merupakan kondisi detak jantung yang cepat di atas 100 kali per menit. Tidak jarang takikardia menimpa penderita pneumonia. Pasalnya, ketika ada masalah di paru-paru, aliran oksigen ke jantung pun akan terimbas menjadi tidak optimal. Ini yang membuat jantung menjadi bekerja lebih berat dan meningkatkan detak jantung sampai melampaui batas wajar. 

Batuk

Jangan remehkan batuk yang Anda alami sebab batuk bisa menjadi pneumonia ataupun justru menjadi gejala dari pneumonia itu sendiri. Batuk yang mengarah pada kondisi pneumonia umumnya berjenis batuk berdahak dengan lendir kental berwarna kuning, hijau, atau cokelat. Bahkan dalam beberapa kondisi, penderita pneumonia bisa mengalami batuk darah alias hemoptysis. 

Suhu Tubuh Rendah 

Pneumonia merupakan peradangan di kantung udara paru-paru yang disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, maupun jamur. Tidak heran wajar jika pada masa awal infeksi, penderita bisa mengalami demam. Namun, justru yang menjadi gejala lebih kuat yang mengarah ke pneumonia adalah suhu tubuh yang lebih rendah daripada seharusnya. Di mana suhu tubuh manusia umumnya berkisar di angka 36 derajat Celsius, namun angka yang lebih kecil sangat mungkin didapati pada penderita pneumonia. 

Menggigil 

Penderita pneumonia juga kerap merasakan kondisi menggigil. Gejala khas dari pneumonia yang satu ini pun kerap diikuti oleh produksi keringat yang berlebihan, namun berupa keringat dingin. Apakah Anda sering mengalaminya? Kewaspadaan perlu ditingkatkan, apalagi jika Anda ternyata sudah mengalami penyakit seperti flu ataupun pilek yang kerap menjadi penyebab pneumonia jika tidak tertangani dengan tepat. 

Nyeri Seluruh Badan 

Anda mungkin tidak pernah berpikir bahwa masalah pernapasan bisa menimbulkan gejala ke seluruh tubuh Anda. Nyatanya, penderita pneumonia tidak jarang mengalami nyeri di seluruh badan. Kondisi peradangan di kantung udara paru-paru membuat aliran oksigen dan darah tidak maksimal ke seluruh tubuh sehingga ikut berpengaruh pada kondisi otot dan sendi yang mengalami nyeri berlebihan. 

Gampang Merasa Bingung 

Ada gejala khas pneumonia jika penyakit ini dialami oleh orang tua. Peradangan di kantung udara paru-paru ikut berpengaruh pada asupan oksigen ke otak. Karena alasan inilah, para orang tua yang mengalami pneumonia kerap mengalami masalah fungsi memori singkat dan menjadi gampang merasa bingung. 

*** 

Penyebab pneumonia sudah dikenali dan diwaspadai? Kini saatnya Anda tidak meremehkan gejala-gejala yang mengarah ke pneumonia di atas dan segera membuat janji dengan dokter apabila beberapa gejala di atas sudah Anda rasakan.

Tips Edukasi & Cara Mencegah Diabetes Anak

Tips Edukasi & Cara Mencegah Diabetes Anak

Diabetes adalah salah satu penyakit yang diharapkan tidak dapat menimpa siapapun. Selain karena pengaruh gaya hidup, kasus diabetes juga ditemukan karena faktor keturunan atau riwayat keluarga. Bagaimana cara mencegah diabetes? Dapatkah diabetes tidak diturunkan ke anak cucu?

Studi turut menemukan bahwa diabetes tipe 2 berisiko lebih mudah terkena bagi keluarga yang memiliki riwayat keturunan diabetes. Itulah yang menjadi alasan, sebagian orangtua yang memiliki riwayat diabetes cemas dengan kondisi anak-anaknya. Namun, jangan khawatir. Sebagai orangtua kita dapat memberikan edukasi gaya hidup sehat demi mencegah diabetes pada anak. Lantas, apa saja yang harus dilakukan supaya anak-anak terhindar dari diabetes?

Diabetes pada Anak

Penyakit diabetes ternyata tidak hanya menyerang orang dewasa saja. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menemukan data kejadian diabetes pada anak usia 0-18 tahun mengalami peningkatan persentase 700% dalam jangka waktu 10 tahun.  Kasus diabetes pada anak umumnya ditemukan di kota-kota besar seperti DKI Jakarta, Jawa Timur, Jawa Barat, dan Sumatera Selatan. 

Penyebab diabetes 1  pada anak disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya adalah: kecenderungan riwayat genetik, sistem imun, faktor lingkungan, dan sistem imun. Sedangkan diabetes 2 erat kaitannya dengan gaya hidup dan pola makan. Biasanya diabetes 2 berkaitan dengan pengaruh kurangnya aktivitas fisik, obesitas, hipertensi, pola makan yang tidak seimbang, hingga kebiasaan merokok. Data yang ditemukan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013 menunjukkan persentase angka 18,8% risiko diabetes terhadap anak usia 12 tahun disebabkan oleh kelebihan berat badan dan 10,8% mengalami obesitas. 

Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai

Kekhawatiran orangtua terhadap anak yang memiliki riwayat diabetes dapat dicegah dengan cara mengawasi perilaku dan pola hidupnya sehari-hari. Berikut gejala yang harus diwaspadai jika anak menderita diabetes. 

Makan berlebihan

Anak dengan gejala diabetes akan merasakan lapar lebih sering meski sudah makan. Rasa lapar muncul karena jumlah insulin yang tidak optimal menyebabkan gula tidak dapat diolah menjadi energi. Jika anak makan terlalu banyak, orangtua perlu waspada dan menghimbau supaya anak makan dalam jumlah yang cukup. 

Sering merasa haus

Frekuensi buang air kecil lebih besar dialami oleh anak dengan diabetes. Rasa haus yang berlebihan menyebabkan mereka minum dalam jumlah yang banyak, namun tubuh tidak sanggup menyerap cairan dengan baik. 

Penurunan berat badan secara drastis

Biasanya berat badan anak dengan diabetes akan menurun drastis bahkan dalam waktu 2-6 minggu sebelum terdiagnosis. Penurunan berat badan disebabkan karena tubuh tidak mampu menyerap gula dalam darah, sehingga menyebabkan jaringan lemak dan otot menyusut.

Kelelahan dan suasana hati yang mudah marah

Kondisi tubuh yang tidak bisa mengolah energi akan menyebabkan gejala kelelahan. Selain itu, gangguan perilaku seperti mudah marah, murung, dan perubahan emosi yang tidak stabil bisa jadi pertanda yang harus diwaspadai. 

Cara Mencegah Diabetes pada Anak

Mencegah diabetes dapat dilakukan dengan memberlakukan kebiasaan baru yang menunjang kesehatan mereka. Terutama bagi penderita diabetes 2 yang berkaitan erat dengan gaya hidup dan pola makan, berikut tips edukasi dan langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan:

  • Terapkan aktivitas yang membutuhkan banyak gerak, seperti: jalan-jalan sore, bermain bola, pergi ke taman atau melakukan aktivitas olahraga. Anak setidaknya membutuhkan 1 jam beraktivitas dalam satu hari. 
  • Atur berat badan supaya tetap stabil, tidak terlalu kurang maupun berlebihan. Menurunkan berat badan adalah upaya yang efektif untuk mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. 
  • Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih.  Anda bisa menggantinya dengan  minuman dan kudapan yang sehat.
  • Tawarkan camilan yang sehat, seperti: perbanyak makan buah, sayuran, dan umbi-umbian.
  • Kurangi aktivitas di depan layar televisi dan smartphone. Kecanduan terhadap smartphone akan menyebabkan anak malas beraktivitas. Ajari mereka untuk menggunakan smartphone atau menonton televisi dengan porsi waktu yang cukup.

Itulah tips edukasi dan cara mencegah diabetes yang bisa diterapkan pada anak. Perbanyak aktivitas olahraga, konsumsi makanan dan minuman yang sehat, serta hindari pantangan yang malah memberikan risiko diabetes lebih besar, seperti konsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung gula.

Mengenal Gejala Penyakit Hipotiroidisme Beserta Penyebabnya

Hipotiroidisme dimana suatu kondisi kelenjar tiroid Anda tidak mendapatkan hasil yang cukup hormon penting tertentu. 

Penyakit ini tidak membuat penyebab gejala yang nyata ketika tahap awal. Jika hypothyroidism tidak bisa diobati akan menjadi penyebab dari sejumlah masalah kesehatan, misalnya penyakit jantung, nyeri sendi, infertilitas, serta obesitas. 

Tes fungsi tiroid yang akurat tersedia untuk mendiagnosis Hypothyroidism. Dalam pengobatan terhadap hormon tiroid sintesis biasanya mudah, aman, serta efektif ketika Anda dan dokter mendapatkan dosis yang tepat. 

image Hipotiroidisme

Hypothyroidism Akan terjadi disaat tiroid tidak membuat serta melepaskan cukup hormon tiroid pada tubuh Anda.  Ini membuat metabolisme Anda melambat, memengaruhi seluruh tubuh Anda. Juga dikenal sebagai penyakit tiroid yang kurang aktif, Hypothyroidism cukup umum.

Ketika kadar tiroid Anda sangat rendah, ini disebut miksedema. Kondisi yang sangat serius, myxedema dapat menyebabkan gejala serius, termasuk:

  • Suhu tubuh yang rendah.
  • Anemia.
  • Gagal jantung.
  • Kebingungan.
  • Koma.
  • Jenis Hypothyroidism yang parah ini mengancam jiwa.

Hypothyroidism ini bisa diobati secara umum. Hal ini dapat dikontrol dengan obat-obatan serta memiliki serta tindak lanjut dari dokter. 

Gejala 

Disaat kadar hormon tiroid terlalu rendah, maka sel-sel tubuh tidak dapat cukup hormon tiroid serta proses pada tubuh melambat. Saat tubuh melambat, Anda mungkin menyadari bahwa Anda merasa lebih dingin, Anda lebih mudah lelah, kulit Anda semakin kering, Anda menjadi pelupa dan depresi, dan Anda mulai sembelit. Gejalanya bermacam-macan dan tidak spesifik, agar tahu dengan pasti Anda menderita Hypothyroidism yaitu dengan tes Thyroid Stimulating Hormone (TSH). 

Beritahu anggota keluarga Anda. Karena penyakit tiroid diturunkan dalam keluarga, Anda harus menjelaskan Hypothyroidism Anda kepada kerabat Anda dan mendorong mereka untuk melakukan tes TSH secara berkala. Beri tahu dokter dan apoteker Anda yang lain tentang Hypothyroidism Anda dan obat serta dosis yang digunakan untuk mengobatinya. Jika Anda mulai menemui dokter baru, beritahu dokter bahwa Anda menderita hipotiroidisme dan Anda perlu melakukan tes TSH setiap tahun. Jika Anda menemui ahli endokrin, mintalah salinan laporan Anda dikirim ke dokter perawatan primer Anda.

Tidak ada obat untuk Hypothyroidism, dan kebanyakan pasien memilikinya seumur hidup. Namun, beberapa pasien tiroiditis mempunyai fungsi tiroid menjadi normal, seperti pada beberapa pasien tiroiditis setelah hamil. 

Hypothyroidism dapat menjadi lebih atau kurang parah, dan dosis tiroksin Anda mungkin perlu diubah seiring waktu. Anda harus membuat komitmen seumur hidup untuk pengobatan. Tetapi jika Anda meminum pil Anda setiap hari dan bekerja dengan dokter Anda untuk mendapatkan dan menjaga dosis tiroksin Anda dengan benar, Anda harus dapat menjaga Hypothyroidism Anda terkontrol dengan baik sepanjang hidup Anda. Gejala Anda akan hilang dan efek serius dari hormon tiroid rendah akan membaik. Jika Anda menjaga agar Hypothyroidism Anda terkontrol dengan baik, itu tidak akan memperpendek rentang hidup Anda.

Apa saja gejala Hypothyroidism?

Gejala Hypothyroidism biasanya berkembang perlahan seiring waktu – terkadang bertahun-tahun. Mereka dapat mencakup:

  • Merasa lelah (fatigue).
  • Mati rasa serta kesemutan pada tangan Anda.
  • Mengalami sembelit.
  • Bertambah berat badan.
  • Mengalami nyeri di seluruh tubuh Anda (bisa termasuk kelemahan otot).
  • Memiliki kadar kolesterol darah lebih tinggi dari normal.
  • Merasa depresi.
  • Tidak dapat mentolerir suhu dingin.
  • Mempunyai kulit serta rambut yang kering serta kasar. 
  • Mengalami penurunan minat seksual.
  • Mengalami menstruasi yang sering dan berat.
  • Melihat perubahan fisik di wajah Anda (termasuk kelopak mata yang terkulai, serta bengkak di mata dan wajah).
  • Membuat suara Anda menjadi lebih rendah dan serak.
  • Merasa lebih pelupa (“kabut otak”).

Diagnosa

Secara umum, dokter Anda mungkin menguji tiroid yang kurang aktif jika Anda merasa semakin lelah, memiliki kulit kering, sembelit dan berat badan, atau memiliki masalah tiroid sebelumnya atau gondok.

Tes darah

Diagnosis Hypothyroidism Didasarkan pada gejala Anda dan hasil tes darah yang mengukur tingkat Tes Thyroid Stimulating Hormone (TSH) dan terkadang tingkat hormon tiroid tiroksin. Tingkat tiroksin yang rendah dan tingkat TSH yang tinggi menunjukkan tiroid yang kurang aktif. Itu karena hipofisis Anda menghasilkan lebih banyak TSH dalam upaya merangsang kelenjar tiroid Anda untuk memproduksi lebih banyak hormon tiroid.

Dokter dapat mendiagnosis gangguan tiroid jauh lebih awal daripada di masa lalu – seringkali sebelum Anda mengalami gejala. Karena tes TSH adalah tes skrining terbaik, dokter Anda kemungkinan akan memeriksa TSH terlebih dahulu dan dilanjutkan dengan tes hormon tiroid jika diperlukan.

Tes ini bisa memainkan peran penting dalam mengelola Hypothyroidism. Hal ini dapat membantu dokter dalam menentukan dosis obat yang tepat. 

Selain itu, tes TSH digunakan untuk membantu mendiagnosis kondisi yang disebut Hypothyroidism subklinis, yang biasanya tidak menyebabkan tanda atau gejala. Dalam kondisi ini, Anda memiliki kadar triiodothyronine dan tiroksin dalam darah yang normal, tetapi lebih tinggi dari kadar TSH normal.

Ada faktor-faktor tertentu yang dapat mempengaruhi tes darah untuk masalah tiroid. Salah satunya adalah obat pengencer darah yang disebut heparin. Lain adalah biotin, vitamin yang diambil sebagai suplemen yang berdiri sendiri atau sebagai bagian dari multivitamin. Beri tahu dokter Anda tentang obat atau suplemen apa pun yang Anda konsumsi sebelum melakukan tes darah.

Pengobatan 

Pengobatan standar untuk Hypothyroidism ini melibatkan dari penggunaan hormon tiroid sintetis levothyroxine setiap hari. Obat oral bisa mengembalikan kadar hormon yang cukup serta membalikkan tanda serta gejala Hypothyroidism. Obat ini bisa membuat kembali kadar hormon yang memadai, membalikkan tanda serta gejala Hypothyroidism.

Anda mungkin akan mulai merasa lebih baik segera setelah Anda memulai perawatan. Obat secara bertahap menurunkan kadar kolesterol yang meningkat oleh penyakit dan dapat membalikkan kenaikan berat badan. Pengobatan menggunakan levothyroxine akan dikonsumsi selama seumur hidup, namun mengenai dosis yang dibutuhkan bisa berubah, dan dokter Anda akan memeriksa kadar TSH setiap tahun.

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil dengan Lactafar


Pada masa kehamilan, pemenuhan nutrisi menjadi hal yang penting karena akan mempengaruhi tumbuh kembang janin. Dengan nutrisi yang tercukupi maka tumbuh kembang bayi akan lebih sehat. Lactafar bisa menjadi solusinya.

Pemenuhan nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui tidak semuanya bisa tercukupi hanya dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Oleh karenanya, perlu tambahan suplemen agar kebutuhan nutrisi dalam bayi bisa tercukupi. 

Lactafar bisa menjadi salah satu suplemen yang dapat digunakan untuk pemenuhan kebutuhan nutrisi pada ibu hamil. Dengan lactafar maka pemenuhan nutrisi ibu hamil bisa terpenuhi dengan baik. Tidak hanya pada masa kehamilan saja, tetapi juga pada masa ibu menyusui.

Lalu, apa saja komposisi dan manfaat dari  mengonsumsi suplemen lactafar? Berikut ini adalah komposisi dari lactafar dan manfaat yang didapatkan dari lactafar. 

Komposisi Lactafar

Kenapa lactafar sangat baik untuk ibu hamil dan menyusui? Ternyata, lactafar memiliki berbagai zat yang sangat baik bagi ibu hamil dan menyusui. Selain itu lactafar juga aman untuk dikonsumsi.

Suplemen Lactafar mengandung berbagai zat yang dapat meningkatkan tumbuh kembang bayi dan baik pada saat ibu menyusui. Berikut ini adalah komposisi dari suplemen lactafar: 

  • Minyak ikan alami (EPA+DHA)
  • Asam folat 
  • Frukto oligosakarida
  • Vitamin E

Manfaat Mengonsumsi Lactafar

Manfaat dari minyak ikan adalah dapat meningkatkan lemak sehat dalam tubuh, menurunkan kadar kolestrol jahat dan menyehatkan jantung. Selanjutnya adalah asam folat. Asam folat sendiri dipercaya dapat membentuk sel darah merah dan mencegah anemia. Sedangkan frukto oligosakarida dapat menambah bakteri baik dalam usus. Dengan begitu maka pencernaan untuk ibu hamil bisa lancar.

Sementara itu, vitamin E bekerja sebagai antioksidan yang melindungi kulit dan sel tubuh ibu dari adanya kerusakan. 

Selain itu, manfaat dari mengonsumsi lactafar adalah dapat mengoptimalkan perkembangan otak pada bayi, pencernaan pada ibu hamil dan menyusui bisa lebih terlindungi, dapat mencegah bayi lahir dalam keadaan cacat dan bisa membentuk jantung bayi lebih sehat sejak dalam kandungan.

Aturan Pemakaian

Untuk mengonsumsi suplemen ini perlu mengetahui dosis pemakaiannya terlebih dahulu. Untuk dosis mengonsumsi lactafar bagi ibu hamil dan menyusui adalah 1 kapsul dalam sehari. Suplemen ini dikonsumsi dengan makanan atau setelah makan. 

Efek Samping

Apabila dikonsumsi secara berlebihan maka suplemen ini dapat menimbulkan efek samping bagi ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu jangan sampai ibu hamil atau menyusui mengonsumsi suplemen ini secara berlebihan dan tidak sesuai dengan aturan pemakaian.

Efek samping yang ditimbulkan apabila mengonsumsi suplemen ini adalah dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

Cara Penyimpanan

Dalam menyimpan suplemen ini sebaiknya jangan disimpan sembarangan. Hal ini perlu diperhatikan agar kualitas suplemen bisa terjaga dengan baik dan tidak menurun kualitasnya.

Suplemen ini sebaiknya disimpan dalam tempat yang sejuk dan kering. Selain itu suplemen ini jangan terkena oleh sinar cahaya matahari langsung.

Cara Membeli

Tertarik untuk membeli suplemen lactafar ini? Untuk membeli suplemen ini Anda bisa membelinya secara online. Selain itu harga dari suplemen ini juga sangat terjangkau. Untuk membelinya secara online Anda bisa membelinya dengan klik disini. 

Demikian adalah gambaran tentang suplemen lactafar yang berguna bagi ibu hamil dan menyusui karena kaya akan manfaat yang diberikan. Semoga artikel ini bisa membantu Anda terutama bagi ibu hamil dan menyusui yang mencari suplemen agar bayinya memiliki tumbuh kembang yang sehat.

Kelebihan Highlight Rambut dan Cara Merawatnya

Kelebihan Highlight Rambut dan Cara Merawatnya

Jika Anda ingin memiliki warna rambut yang lebih tren, berdimensi, dan tetap cantik, Anda dapat memilih metode highlight rambut. Metode ini memberi Anda tampilan alami yang cerah dengan transisi warna rambut yang lembut. Selain itu, highlight rambut juga memiliki risiko yang lebih sedikit dibanding mewarnai rambut secara keseluruhan.

Keuntungan Memilih Highlight Rambut

1. Perawatan highlight rambut lebih mudah

Perawatan hairlight rambut lebih mudah dilakukan daripada model rambut lainnya. Anda dapat menambahkan hair oil dan hair serum untuk menjaga kelembapan dan memberikan nutrisi pada akar rambut secara maksimal. Selain itu, highlight rambut juga membuat pertumbuhan rambut lebih halus dibandingkan dengan teknik pewarnaan rambut lainnya. 

2. Membuat tampilan rambut lebih alami dan trendi

Anda dapat memilih highlight rambut yang tipis jika ingin tampilan yang lebih natural maupun lebih gelap untuk memberikan efek dimensi. Hal ini membuat tampilan Anda menjadi natural namun tetap trendi. Padukan dengan model potongan rambut yang sesuai dengan bentuk wajah Anda. Dengan begitu, tampilan Anda akan lebih memukau. 

3. Risiko kerusakan rambut lebih kecil dibanding mewarnai semua rambut

Mewarnai rambut tentu menggunakan bahan kimia yang dapat merusak rambut Anda. Dengan metode highlight rambut berarti Anda hanya mewarnai sebagian helai rambut saja. Metode ini tentu dapat mengurangi risiko kerusakan seperti rambut rontok, bercabang, kering, mengembang, dan lain-lain. Namun akan Anda tetap perlu melakukan perawatan agar rambut Anda tetap sehat dan bervolume.

4. Membuat warna kulit terlihat lebih cerah

Dengan mengombinasikan warna yang tepat, highlight rambut akan menghasilkan hasil akhir yang memukau. Rambut jadi tampak lebih bercahaya, berdimensi, dan bervolume sehingga tampilan Anda tampak lebih segar. Selain itu, highlight rambut di sekitar wajah juga dapat menonjolkan mata dan rahang wajah Anda agar terlihat lebih menarik.

Cara Highlight Rambut di Rumah

Langkah I

Pilihlah pewarna rambut sesuai selera. Jika Anda menginginkan tampilan yang natural pilihlah warna seperti brown, grey, dan ash brown. 

Langkah II

Persiapkan seluruh alat dan bahan. Mulai dari mangkuk kecil, sisir khusus untuk cat rambut, sarung tangan, aluminium foil, pewarna rambut, pemutih rambut, dan hair treatment.

Langkah III

Lindungki kulit kepala dan pakaian, serta siapkan pemutih rambut. Anda dapat menggunakan pakaian yang jarang dipakai, pakaian bekas, atau kaos berwarna hitam. Letakkan handuk di bahu dan gunakan sarung tangan untuk melindungi tangan Anda dari zat pemutih. Setelah itu, Anda dapat memilih bagian rambut yang ingin diwarnai. Pastikan tutup bagian rambut lainnya agar tidak terkena zat pemutih menggunakan aluminium foil atau kertas.

Langkah IV

Aplikasikan pemutih rambut pada area yang diinginkan. Hindari memutihkan rambut yang terlalu terang karena dapat menciptakan efek bergaris pada rambut Anda, sehingga terlihat tidak alami. Untuk mengurangi risiko kerusakan rambut, lakukanlah bleaching dalam beberapa sesi dengan jeda waktu, setidaknya 14 hari di antara setiap sesi bleaching.

Langkah V

Aplikasikan pewarna rambut dari akar rambut. Semakin tipis highlight-nya, semakin natural warnanya. Berusahalah untuk mengecat seperti Anda mewarnai untuk menciptakan gradasi rambut yang alami. Setelah itu, diamkan cat rambut beberapa menit hingga zat pewarna benar-benar terserap. 

Langkah IV

Bilas rambut hingga bersih

Langkah V

Kurangi risiko kerusakan rambut dengan perawatan rambut dengan hair toner, hair oil, hair vitamin, dan hair serum yang mampu menjaga kelembapan dan nutrisi rambut. Setelah itu, keringkan rambut kembali dan sisir rambut. Selain itu, perawatan rambut ini sangat bagus untuk menjaga kelembapan alami dan kilauan rambut. 

Langkah VI

Setelah melakukan perawatan rambut, keringkan rambut Anda secara menyeluruh dengan pengering rambut atau biarkan hingga kering dengan sendirinya. Kemudian rapikan rambut menggunakan sisir.

Perhatian

Gunakanlah kondisioner setelah keramas. Dapat dilakukan sebulan sekali. Tujuannya untuk menjaga kelembutan rambut Anda. Selain itu, gunakan produk perawatan rambut khusus highlight rambut untuk menjaga warna rambut tahan lama dan merawat rambut secara intensif. 

Untuk menghindari kerusakan berlebih hindari penggunaan catokan dan hairdryer yang terlalu sering. Selain itu, hindari paparan sinar matahari yang dapat membuat rambut kering. Pastikan untuk menggunakan pelindung kepala seperti topi dan memakai produk rambut yang mengandung UV filter. Untuk menjaga warna highlight tetap bagus, Anda dapat melakukan hair retouch. 

Apa Itu Biopsi Hati RS Tria Dipa?

Biopsi hati yang bisa Anda dapatkan di RS Tria Dipa merupakan sebuah prosedur medis di mana sebagian kecil jaringan hati diambil sehingga dapat dianalisis di laboratorium. Biopsi hati biasanya akan dilakukan untuk mengevaluasi suatu penyakit, seperti sirosis, atau untuk mendeteksi infeksi, peradangan, atau sel-sel kanker. Dokter dapat melakukan biosi hati apabila darah atau tes pencitraan mengindikasikan adanya masalah pada hati. Hati merupakan organ tubuh yang sangat penting, dan hati melakukan banyak hal untuk tubuh untuk dapat berfungsi dan bertahan hidup, seperti memproduksi protein dan enzim yang bertanggungjawab atas proses metabolisme esensial, membersihkan kontaminan dari darah, membantu melawan infeksi, dan menyimpan vitamin dan gizi esensial lainnya. 

Dokter RS Tria Dipa dapat memerintahkan prosedur biopsi hati untuk dilakukan untuk membantu menentukan apakah ada daerah hati yang terinfeksi, meradang, atau menderita kanker, atau untuk mendiagnosis tingkat kerusakan hati. Gejala yang akan diuji oleh dokter di antaranya adalah gangguan sistem pencernaan, nyeri perut yang terus menerus terjadi, masa perut atas kanan, dan tes laboratorium yang menunjukkan adanya gangguan pada hati. Biopsi hati biasanya dilakukan apabila Anda menerima hasil tidak normal dari tes hati, memiliki tumor atau masa pada hati, dan mengalami demam yang tidak diketahui penyebabnya atau terus menerus terjadi. 

Meskipun tes pencitraan seperti CT scan atau sinar-X dapat membantu mengidentifikasi daerah yang perlu mendapatkan pemeriksaan dan perawatan, keduanya tidak selalu dapat memberikan diagnosis yang tepat atau menentukan pilihan perawatan yang terbaik. Oleh karena alasan inilah biopsi hati RS Tria Dipa perlu dilakukan. Meskipun biopsi biasanya berhubungan dengan knker, bukan berarti Anda memiliki kanker ketika dokter meminta Anda untuk mendapatkan tes ini. Biopsi juga akan membantu dokter memlihat kondisi selain kanker yang dapat menyebabkan gejala yang dirasakan. Dokter dapat menggunakan biopsi hati untuk membantu diagnosis atau memantau jumlah gangguan hati. Beberapa kondisi yang dapat memengaruhi hati dan membutuhkan biopsi di antaranya adalah penyakit hati alkohol, hepatitis autoimun, hepatitis kronis (B atau C), hemochromatosis (terlalu banyak zat besi di dalam darah), penyakit hati berlemak non-alkohol, sirosis biliary primer (yang menyebabkan jaringan parut pada hati), dan penyakit Wilson (sebuah penyakit hati denegartif turunan yang disebabkan karena tembaga berlebih di dalam tubuh). 

Apakah ada risikonya?

Semua prosedur medis yang melibatkan membuka kulit memiliki risiko infeksi dan pendarahan. Meskipun sayatan biopsi hati biasanya berukuran kecil, masih tetap akan ada risiko pendarahan mengingat hati memiliki banyak pembuluh darah. Menurut Institut Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal Nasional, pendarahan terjadi pada 1 dalam 500 prosedur biopsi hati, dengan pendarahan parah terjadi pada 1 dari 2500 biopsi hati. Dalam kasus pendarahan yang parah, transfusi darah atau operasi perlu dilakukan untuk menghentikan pendarahan. 

Biopsi RS Tria Dipa biasanya tidak membutuhkan banyak persiapan. Tergantung kondisi yang Anda miliki, dokter dapat meminta Anda untuk melakukan pemeriksaan fisik, menyediakan riwayat medis lengkap, berhenti mengonsumsi obat-obatan yang dapat memengaruhi pendarahan seperti antikoagulan dan pereda rasa nyeri, tidak makan atau minuam 8 jam sebelum prosedur berlangsung, dan meminta Anda ditemani orang lain yang bisa mengantar Anda pulang ke rumah. Setelah sampel jaringan hati diambil, sampel tersebut akan dikirim ke laboratorium untuk mendapatkan pemeriksaan. Hal ini dapat memakan waktu beberapa minggu. Setelah hasil selesai, dokter akan menghubungi Anda untuk membagi hasil biopsi hati. Setelah diagnosis didapatkan, dokter akan mendiskusikan rencana perawatan yang direkomendasikan serta langkah selanjutnya yang perlu dilakukan.

Panduan Mendapatkan Layanan Telemedicine Gratis Selama Menjalani Isoman

Angka penularan Covid-19 hingga kini terus menurun, namun kita tetap tidak boleh lengah. Banyak upaya yang telah dilakukan oleh pemerintah dan tenaga medis untuk menekan angka penyebaran, salah satunya adalah telemedicine gratis.

Gunakan layanan telemedicine melalui smartphone selama isoman

Telemedicine gratis merupakan fasilitas konsultasi online dengan dokter tanpa dipungut biaya dan tanpa batasan waktu. Dengan begitu, dokter bisa mengidentifikasi pasien dengan konsultasi jarak jauh serta merekomendasikan penanganan sesuai kondisi pasien.

Cara Menggunakan Layanan Telemedicine Gratis

Saat menjalani isolasi mandiri, Anda bisa memanfaatkan layanan telemedicine gratis. Panduan untuk menggunakan layanan ini adalah sebagai berikut:

  • Lakukan tes PCR atau swab antigen dengan laboratorium yang bekerja sama dengan Kementerian Kesehatan. Jika hasil tes Anda positif, laboratorium akan mengirimkan hasilnya ke database New All Record (NAR) Kemenkes.
  • Yang terhitung sebagai kasus positif adalah pasien dengan hasil positif COVID-19 melalui tes swab antigen maksimal dua hari sebelumnya atau tes PCR maksimal 7 hari sebelumnya.
  • Anda akan menerima pesan WhatsApp dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) apabila terkonfirmasi sebagai pasien positif Covid-19. Pesan tersebut berisi notifikasi dan kode untuk mendapatkan layanan telemedicine gratis. Anda bisa menyimpan pesan tersebut dengan melakukan screenshot.
  • Apabila belum mendapatkan pesan WhatsApp tersebut, Anda bisa cek status apakah terdaftar sebagai pasien positif Covid-19 yang menerima layanan isolasi mandiri gratis melalui website https://isoman.kemkes.go.id/. Jika terdaftar, Anda bisa screenshot bukti tersebut.
  • Untuk melakukan konsultasi dengan dokter secara online, Anda bisa memilih salah satu platform layanan telemedicine seperti SehatQ. 
  • Informasikan kepada dokter bahwa Anda adalah pasien program Kementerian Kesehatan dengan memberikan bukti screenshot yang Anda miliki.
  • Setelah melakukan konsultasi secara virtual, Anda akan mendapatkan resep digital dari dokter yang menangani melalui aplikasi atau website SehatQ.
  • Resep digital yang telah Anda dapatkan bisa diunggah ke situs isoman Kemenkes dan kemudian akan ditebus secara gratis di Kimia Farma. Obat akan dikirimkan ke alamat isolasi pasien melalui Si Cepat.

Protokol Kesehatan Selama Menjalani Isolasi Mandiri

Meskipun sedang menjalani isolasi mandiri, bukan berarti Anda tidak harus mengikuti protokol kesehatan. Setelah menggunakan layanan telemedicine gratis, Anda dapat menjalankan setiap rekomendasi pengobatan dari dokter dan menerapkan protokol kesehatan untuk mempercepat proses pemulihan.

Protokol kesehatan yang perlu jalankan selama isolasi mandiri, diantaranya adalah:

  • Tetap gunakan masker dan buang masker yang telah digunakan pada tempat yang semestinya.
  • Jangan bepergian ke tempat umum, apalagi jika menggunakan sarana transportasi publik.
  • Lakukan aktivitas di lokasi isoman dan gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga atau kerabat lain yang tinggal di satu rumah.
  • Jangan gunakan peralatan mandi, makan, atau tempat tidur secara bersamaan dengan anggota keluarga lain yang tinggal serumah.
  • Periksa suhu tubuh secara rutin dan waspadai jika terdapat gejala seperti batuk dan sesak napas.
  • Pastikan lingkungan Anda tetap bersih, mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, mengonsumsi makanan bergizi, dan menutup hidung atau mulut ketika batuk bersin.

Dengan adanya layanan telemedicine gratis, pasien positif Covid-19 bisa mendapatkan layanan medis tanpa perlu antri di rumah sakit. Langkah ini akan membuat layanan di fasilitas kesehatan dapat difokuskan bagi pasien yang memiliki gejala sedang, berat, dan kritis. 

Pasien yang terkonfirmasi Covid-19 dengan kategori tanpa sesak napas atau komorbid, serta nilai saturasi minimal 95 persen, dianjurkan untuk menjalani isolasi mandiri.

Jika Anda merasakan semakin banyak gejala seperti demam tinggi atau sesak napas, segera gunakan layanan telemedicine gratis kembali atau hubungi puskesmas terdekat untuk mengetahui langkah penanganan awal yang tepat.